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Snapdishの料理写真:大麦たのしみ隊☆ 11月mission① 里芋と豆腐のもち麦ごはん
大麦たのしみ隊 11月mission 里芋と豆腐のもち麦...
昨日 仕事から帰宅すると荷物が届いていました はくばくさんのもち麦ごはん 3 月...
材料: もち麦 米 里芋 皮をむいたもの 豆腐 絹ごし 塩 顆粒鰹だ...
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Snapdishの料理写真:サラダちらしでランチ
サラダちらしでランチ
今日のランチはサラダちらし 意外とフルーツが五穀ご飯と合って レモンドレッシング...
材料: 五穀ご飯 炊いておく ベビーリーフ 柑橘系の果物 今回は せ...
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Snapdishの料理写真:12月9日は大黒様のお歳夜です!豆☆盛りだくさん晩ご飯
12月9日は大黒様のお歳夜です 豆 盛りだくさん晩ご飯
12月9日は 大黒様のお歳夜 です ほんとに 一部の地域だけ の 昔からの風習な...
材料: 納豆 豆腐 なめこ 長葱 納豆汁の素 水煮山菜ミックス せり...
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Snapdishの料理写真:ひじきチャーハン♪ひじきご飯では無い(笑)
ひじきチャーハン ひじきご飯では無い 笑
10年前くらいに冷蔵庫に卵とご飯とひじき炊いた残りとネギしか無い日に 卵 ご飯 ...
材料: ご飯 いつもは十五穀米 ひじき炊いたの 白髪ネギの小口切りか...
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Snapdishの料理写真:雑穀ごはんのカレーライス
雑穀ごはんのカレーライス
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ 一口大 じゃがいも 一口大...
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Snapdishの料理写真:十五穀ごはんと山芋のガーリックバター醤油焼き
十五穀ごはんと山芋のガーリックバター醤油焼き
かまどさん電気で十五穀ごはんを炊いて 山芋のおかずが作りました 山芋と牛肉とニン...
材料: 牛肉 山芋 ニンニク ブラウンマッシュルーム バター 塩胡椒...
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Snapdishの料理写真:ヨーグルト酵母で  ご飯と五穀のプチパン  🐟山椒ちりめん入り
ヨーグルト酵母で ご飯と五穀のプチパン 山椒ちりめん入り
ご飯の粒も残らず もちもちの生地です HB使用なので ご飯粒は残りませんでした ...
材料: 強力粉 ご飯 水 砂糖 塩 五穀 ちりめん山椒 水 ヨーグル...
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Snapdishの料理写真:豚キムチ ナスのりゃんばん 切り干し大根の炒め物/他 五穀ご飯、サラダ
豚キムチ ナスのりゃんばん 切り干し大根の炒め物 他 五...
ナスのりゃんばん サッパリしてて美味しいよね
材料: ナス ミョウガ 生姜 醤油 砂糖 酢 ごま油
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Snapdishの料理写真:ホタテ入り野菜炒め/塩豚
☆ツナと豆のサラダ/サニーレタス 
他 
カブと油揚げのお味噌汁
五穀ご飯
アボカドの梅肉和え
ホタテ入り野菜炒め 塩豚 ツナと豆のサラダ サニーレタス...
塩豚の塩がきつかった
材料: ツナ缶 5種類の豆ドライパック トマトペースト小分け ケチャ...
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Snapdishの料理写真:気まぐれ❤タマゴかけごはん
気まぐれ タマゴかけごはん
冷蔵庫のお掃除も兼ねて
材料: 五穀ご飯 卵 浅葱 とびこ パルメザンチーズ 黒胡椒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:高1高2息子弁当♡ 雑穀米となすグラタン
高1高2息子弁当 雑穀米となすグラタン
おはようございます o 曇り 昨日から 部屋干しでいっぱい 今日は 白髪染めに行...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯☆
今日の晩ご飯
あじと大葉とチーズフライ 野菜のてんぷら ほうれん草サラダ 豚汁 五穀米ご飯 揚...
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Snapdishの料理写真:ノドグロの冷や汁とろろ飯*私ver.
ノドグロの冷や汁とろろ飯 私ver
宮崎の本格的な冷や汁と作り方がちょっと違っていますが そこんとこは大目に見てくだ...
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪2018.6.7
今日のお仕事 学校弁当 2018 6 7
今日は朝から外仕事でアウェイな場所で一日お仕事 昨日もなんだかうまく回らない日で...
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