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おはようございます 今日はやっと金曜日 ちょっと 雨と風がすごいよ 通勤 通学気...
材料: キヌア 合挽き肉 生姜 みじん にんにく みじん カットトマ...
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お嬢は今日もアルバイトなので お弁当に 保冷剤代わりに凍らせたジュースを 糖質制...
材料: お米 出汁 鶏肉 ごぼう 人参 三つ葉or大葉 醤油 みりん
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今日は 世界パスタデーです 去年のパスタデーに作った きんぴらパスタを1年ぶりに...
材料: パスタ バター 小葱 小口切り ごぼう 人参 醤油 砂糖 み...
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お弁当のおかずに パンに挟んでサンドイッチの具にも良さそう ツナ缶はノンオイル推...
材料: 人参 ノンオイルのツナ缶 カレー粉 塩胡椒 グレープシードオ...
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白梅干しで酸味を加えたら絶妙なタイ風味に 簡単料理 焼く 炒め物 油揚げ 厚揚げ...
材料: 厚揚げ にら パクチー 人参 生姜 鷹の爪 自家製 白梅干し...
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好きで良く作る中華風春雨サラダ コリアンホットをかけてみたらグレードup 中華風...
材料: きゅうり オホーツク 人参 卵 春雨 醤油 酢 砂糖 ごま油...
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我が家のお雑煮は白味噌仕立てです 具は 餅巾着 宝袋 大根 丸 金時人参 丸 赤...
材料: 一番出汁 餅巾着 大根 金時人参 赤こんにゃく いんげん か...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: しいたけ スライス しめじ まいたけ 玉ねぎ くし切り なす...
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今日はパイナポーのベーコン巻き 焼きりんご ふかし芋 焼き大根 塩コショウサラダ...
材料: パイナポーベーコン巻き 缶詰パイナップル ベーコン 焼きりん...
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東京で一番早く備蓄米を売り出したイオンモールで6 2に5kg買ってきて 地鶏とし...
材料: 鶏もも肉 皮は除く しめじ ささがき牛蒡 人参 刻み油揚げ ...
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