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Snapdishの料理写真:我が家大人気親鶏飯🎶
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我が家大人気親鶏飯
これはあればおかずは要らないと皆大好きです
材料: 親鶏 牛蒡 人参 玉ねぎ 蓮根 しょうが
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Snapdishの料理写真:大豆とトマトのヘルシーカレー🍛
大豆とトマトのヘルシーカレー
大豆の水煮 トマト 玉ねぎ 人参 オクラ 鶏挽肉を入れたダイエット対策のヘルシー...
材料: 大豆水煮 トマト 玉ねぎ 人参 鶏挽肉 オクラ お好みのカレ...
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Snapdishの料理写真:ファスティング 回復食
ファスティング 回復食
日間のファスティング終了 今日は回復食 日目でーす
材料: 野菜炒め 人参 紅くれない 椎茸 えのき茸 ほうれん草 茹で...
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Snapdishの料理写真:レンコンバーグ健康弁当♪
レンコンバーグ健康弁当
玄米酵素もしぐれ昆布もなかなか上手くできた
材料: レンコン 人参 ネギ 玉ねぎ コショウ 醤油 片栗粉又は麩を...
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Snapdishの料理写真:焼きイカのビリヤニ詰め
焼きイカのビリヤニ詰め
デタラメでしたがまあまあ美味しい タンドリーチキンのソースを使い スパイス 野菜...
材料: イカ サフランライス 玉ねぎ微塵切り 人参微塵切り ニンニク...
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Snapdishの料理写真:妹の誕生日パーティー!
妹の誕生日パーティー
最後に煮詰めたバルサミコ酢をかけて食べるのがポイント
材料: 牛モモ肉 すき焼き用 塩 コショウ いんげん 下ゆで にんじ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくの甘辛煮
こんにゃくの甘辛煮
下の娘はスーパーに一緒に行くと お菓子より こんにゃく買って と持ってくる 今日...
材料: こんにゃく ごま油 鷹の爪 醤油 みりん 砂糖 水 顆粒かつ...
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Snapdishの料理写真:骨付チキンカレー
骨付チキンカレー
普通の市販のルウで楽チンcooking
材料: 骨付チキン 市販カレールウ 人参 玉ねぎ 茄子 オクラ ヨー...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根の甘酒煮
切り干し大根の甘酒煮
お砂糖を一切使わずに 優しい甘味で仕上げた家庭料理の代表切り干し大根 必須アミノ...
材料: 切り干し大根 人参 しいたけ 油 甘酒 蜂蜜 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:白菜ロール Chinese cabbage roll
白菜ロール Chinese cabbage roll
白菜でお野菜を巻く マクロビの定番料理です 通常は彩りよく人参や小松菜などを色々...
材料: 白菜 小松菜 塩
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Snapdishの料理写真:こんにゃくと筍のほっこり煮
こんにゃくと筍のほっこり煮
食感の違いを楽しめるお腹満足になる煮物です
材料: 筍 水煮 人参 ごぼう とり中手羽 出汁用 干し椎茸 こんに...
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Snapdishの料理写真:野菜だけぇ〜のドライカレーっ😋💓💓
野菜だけぇ のドライカレーっ
野菜たっぷりで 甘くて美味しぃ やっぱりドライカレーもイイなぁ
材料: 玉ねぎ 中2個 人参 1本 かぼちゃ 4分の1個 カレー粉 ...
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Snapdishの料理写真:茄子の南蛮漬け☆です。
茄子の南蛮漬け です
こんにちは 冷蔵庫すっからかんで 今日こそは買い物に行かねばならぬ て 事で 久...
材料: 茄子3本 片栗粉 揚げ油 黒酢 パルスィート 醤油 水 ほん...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり大盛りスープパスタ
野菜たっぷり大盛りスープパスタ
朝晩の寒暖の差 休日出勤で休み無しの連勤による疲れからか どうも胃腸風邪にやられ...
材料: パスタ 春キャベツ 玉ねぎ 人参 えのき ブロッコリー ゆで...
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