玄米で薄味の寿司飯にして具を入れずに海苔巻き 薄めに切って 上に具を乗せて カナ...
材料: 玄米ご飯 寿司酢 粉末 焼き海苔 全型 人参 黄 千切り こ...
- 7,637
- 126
- 1
- 17
- 保存
- 2,943
- 145
- 5
- 21
- 保存
- 2,899
- 50
- 1
- 3
- 保存
- 2,272
- 90
- 1
- 1
- 保存
ほんとはオムレツの予定が子供達からの熱いリクエストに応えて 急遽とん平焼きに変更...
材料: 低脂肪乳or牛乳 じゃがいも 人参 玉ねぎ 鶏モモ肉 塩 こ...
- 4,788
- 101
- 5
- 1
- 保存
- 6,257
- 115
- 1
- 15
- 保存
- 2,387
- 40
- 1
- 保存
- 41,518
- 43
- 7
- 1
- 保存
チーズが好きみたいなのでチーズを使ってお夕飯です
材料: じやがいも ツナ 水煮 チーズ ベビー マヨネーズ 片栗粉o...
- 4,944
- 8
- 3
- 保存
パパイヤとかないし ある野菜で ハニーローストピーナッツがポイント セロリやトマ...
材料: もやし パプリカ ニンニクみじん切り 干しエビ 鷹の爪 タマ...
- 4,438
- 198
- 25
- 30
- 保存
- 3,425
- 69
- 8
- 4
- 保存
