- 2,162
- 182
- 26
- 35
- 保存
切り干し大根を白だしでさっと煮て和物にしました きゅうりも湯どうししてあるのでお...
材料: 切り干し大根 人参 きゅうり ささみ 白すりごま 白醤油 酢...
- 896
- 48
- 1
- 保存
- 1,157
- 116
- 3
- 7
- 保存
昨日のセミナー用に 最近お気に入りの牛すじを 牛すじトロトロで好評でした 寒いと...
材料: 牛すじ 玉ねぎ 人参 セロリ 葉っぱも シメジ等のキノコ お...
- 1,306
- 14
- 1
- 保存
サラダなのにメインになるおかず ナムプラーとライムの組み合わせは 夏に最強 パク...
材料: ステーキ用牛肉 ニンニク 赤唐辛子 焼肉のタレ セロリ 糸ミ...
- 14,125
- 200
- 13
- 22
- 保存
暮れも押し詰まって来た忙しい時期に ゞ またまた手抜きなんだけど 冷蔵庫の片付け...
材料: 豚ひき肉 玉葱 人参 生椎茸 ピーマン サラダ油 カレー粉 ...
- 5,842
- 197
- 19
- 57
- 保存
もりもりの野菜と高野豆腐で嵩まし 食べ応えも抜群です お肉も豚肉ではなく低脂質 ...
材料: Aキャベツ A山芋 A卵 A高野豆腐 A小麦粉 A天かす A...
- 1,779
- 33
- 1
- 保存
ミツカンの味ぽんをいただいたので 早速野菜を使ってさっぱり炒めに ほぼ 味ぽんだ...
材料: なす 玉ねぎ 人参 ピーマン しょうが 赤唐辛子 蜂蜜 味ぽ...
- 1,702
- 113
- 3
- 20
- 保存
- 1,712
- 84
- 16
- 4
- 保存
見た目和風だけど コンソメ味のポトフ 写真撮る時に粒マスタード忘れました 大根が...
材料: 鷄手羽中 大根 人参 しめじ 水 コンソメ 粒マスタード
- 788
- 57
- 1
- 3
- 保存
