今日も食べるスープで痩活です 低カロリーな春雨を使い お鍋一つで簡単にできちゃい...
材料: 鳥もも肉 白ネギの青い部分 生姜とニンニク 水 鶏ガラスープ...
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今日は 久しぶりに料理教室に行ってきました 帰り道 家に向かうほど 暗ーくて怪し...
材料: 牛肉こま切れ 玉ねぎ小 薄力粉 トマトの水煮 カットパック使...
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こんばんは 昨日は午前中子供たちと一緒にサッカーをして その後私のフットサル用の...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ ピーマン 人参 にんにくチューブ しょ...
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万能味ソースが野菜の炒めものによく合うことが分かり 豚バラ肉にも合うのではないか...
材料: 豚バラ肉 なるべく厚切り キャベツ 人参 にんにく 万能味ソ...
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コレ 超簡単で超オススメ シャキシャキポテトとフレッシュ新玉ねぎで 美味し過ぎる...
材料: 新玉ねぎ じゃがいも 人参 A 塩 砂糖 酢 白だし
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付け合わせで作った ひじきのマリネ ぅん おいしい って好評だったのでペコリ 主...
材料: 乾燥ひじき 人参 玉ねぎ小 オリーブオイル 酢 すし酢 醤油...
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