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手料理
  • 2022/12/21
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豆苗の豚ロース巻き

レシピ
材料・調味料 (4人分)
豚ロース薄切り
500g
豆苗
2パック
塩こしょう
少々
小麦粉
適量
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
料理酒
大さじ2
作り方
1
豆苗は半分の長さに切る。
ロース肉で巻く。
巻き終わったら上から少し塩胡椒して、小麦粉を振るう。
2
油を熱したフライパンに入れて上下焼き色がつくまで焼き、○のタレを混ぜたものを入れる。
豆苗から水分が出てくるのでしばらく煮詰める。
煮詰める時にお肉にも火が通るので、最初に焼く時は焼き色をつければよい。

完成!
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うちの豆苗の使い道の第一位がこちら、肉巻きです😊

えのき→噛みきれないから嫌がられる
にんじん、ごぼう→ちょっと前もってやわらかくしておかなきゃいけないから手間
アスパラガス→大好きだけど高い😭

そんな理由でうちでは豆苗を巻き巻きすることが多いです😆

味付けは甘辛!色々やったけどやっぱり甘辛が人気かな😊

今日は予定のない貴重な平日休み❤️ダラダラしたい気持ちを
必死で必死で必死で×5追いやって
大掃除しました🧹

ちょっと目立つところをやったので、帰ってきた娘に、わっ綺麗になってる!と言ってもらえて上機嫌な私です❤️

#豆苗 #肉巻き
chicaちゃん❤️

こんばんは🥰✨

貴重な平日休み😆ダラダラしたい気持ちを吹き飛ばす事が出来て偉いぞo(*'▽︎'*)/☆゚︎'パチパチ

甘辛の肉巻きは美味しいよね🤤👍
私も、甘辛が1番美味しいと思うよ💕

先週人参とインゲンの肉巻きしたよ。こちらも一度手間かけるのが面倒だったわ。
豆苗で作ったことないから今度作ってみようかな*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

これは間違いなくご飯🍚おかわりコースだわ🤤美味しそう👍
豆苗巻き巻き&大掃除
おつかれさまでした😂👍

私は貴重でもなんでもなく
いつもどおりの予定なし平日休みでしたが
フロトイレ掃除が精一杯でした(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)アッヒャッヒャッヒャッ!!!!

気付いて褒めてもらえるって
モチベーションに繋がりますね🎵
(*゚∀゚*)ムッハー
肉巻きが綺麗に整列してる‼️
このビジュアル
たまらーん︎💕︎💕

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
肉巻きの味付けは
甘辛が1番美味しいよね✨

豆苗は和え物にする事が多いけど
肉巻きも美味しそう✨
やってみたい(*´罒`*)♥ニヒヒ

大掃除お疲れ様でした‼️
綺麗になって気持ちがいいね~✨
娘ちゃんに褒めてもらえて
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪


こんばんは。
ホントにキレイに並んでる♪
美味しそう💓

でも、こんなに沢山
作るのが大変そう。
私なら太っとい肉巻きになりそう🤣
こんばんは

私は今日は豚肉で白ねぎを巻いたよ~
おかずがかぶるね~😁

掃除、頑張ったんだね😃
これで終了?
chicaちゃーーん♡
肉巻きが美味しそう😆💕💕
甘辛タレはやっぱり不動の人気だよね😍😍

貴重なおやすみ!
この時期の平日のお休みってめっちゃ貴重だよ!!
ダラダラ払拭して偉いっ!👏👏
大掃除ができて嬉しいね!羨ましいよぉー

娘ちゃんからの綺麗になってる!
の言葉も嬉しいね!

chicaちゃん♡お疲れ様~🥰🥰
お邪魔します🙇‍♀️

わぁー❤️めっちゃ美味しそう😋

私も豆苗豚巻き作ったなあ~😆

美味しいよね🎵

豆苗は最低2回は使えるから👍
chicaocafe から いっちゃん
いっちゃん、ありがと!
めっちゃ偉いよね、私😆😆

甘辛っていくらでもご飯食べれちゃうから危険だけどね🤣

にんじんとインゲン巻き巻きもめっちゃ美味しいよねー、うん一手間かかるね😅

今日の夜から?明日から?めっちゃ寒くなるみたいだから気をつけよ👍
chicaocafe から まりお
まりおさん♥️
風呂トイレ掃除疲れるよね😅
どこか掃除一区切りするたびに一休みするから全く掃除がはかどらない😭

頑張ったまりおさんに私から豆苗巻き巻きを送ってあげたい😍😍
まさおさまー、まりおさん頑張って掃除したから気づいて褒めてあげてー🤣🤣🤣
chicaocafe から からあげビール
からビーさん❤️
整列させました、ちゃんと並びなさい!って🤣🤣

豆苗の和え物か😍なるほど、それもいい👍👍
今、豆苗育ててるから食べれるくらい伸びたら和物にしてみます👍👍

大掃除褒めてもらえるだけでやる気がまた出る!
chicaocafe から バシュラン
バシュランさん🎶
はい、巻き巻き結構大変です😅
この量プラスあといくつかお弁当用に分けてあります、どんだけー?て言うくらい巻きます🤣🤣🤣
chicaocafe から cocco+
coccoさん♥️
白ネギ巻き巻き美味しそう😍😍
白ネギが大量にあったら作りたい♥️
おかずかぶり嬉しい😆😆😆

掃除ね、見てみぬふりをすれば終わりと言えるかも??
chicaocafe から まなまな♡
まなまなちゃん🎶
甘辛が一番だよー、ご飯食べ過ぎるけどね🤣🤣

そう、この時期の平日休みは貴重でなかなかだらだらできん😅両替しとことかお菓子買っとことかちょっとしたことがいっぱいあるよね😅掃除もエンドレスだしさ😭

まなまなちゃんはもっと忙しいだろうけど、頑張って楽しい年末年始が迎えられますように♥️♥️
chicaocafe から びせん
びせんさん❤️
そうなの、豆苗はコスパ良すぎ!
安いしもう一回食べられるし♥️

火もすぐ通るから固くないかな?とか心配しなくていいし👍👍

さあ次伸びた豆苗でなにしよかな❤️❤️
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