こんにちは 本日は 安くてボリューム満点で美味しい そんな欲張りレシピをご紹介し...
材料: 豚こま肉 木綿豆腐 人参 短冊切り 生姜 千切り さやえんど...
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パン粉がなかったので 油揚げをちぎってまぶして メンチカツを作ってみました これ...
材料: タネ 豚ひき肉 冷凍木綿豆腐 みじん切り野菜 玉ねぎ キャベ...
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タイトルは唐揚げになってますが カロリーダウンの為にグリルで焼いています o o...
材料: 鶏もも肉 醤油 香味ソース 醤油 酢 砂糖 生姜 ネギ レタ...
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餅が沢山ある でも ダイエットもしてる お野菜たっぷり辛味スープで脂肪燃焼 実家...
材料: エバラスンドゥブチゲの素 白菜 白ネギ しいたけ 人参 豚肉...
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シャキシャキサッパリ超簡単 ひな祭りにピッタリの菱餅風の浅漬けです 切って 重ね...
材料: キャベツ 外の方の緑の葉 大根 人参 A 白だし 砂糖 酢
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー なすと豚バラのみそ炒め 1日分の...
材料: ピーマン 乱切り 人参 短冊切り なす 乱切り にんにく み...
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ザクザクッとパイを崩したら 中から熱々の豆乳シチュー 豆乳ならではのやさしい味わ...
材料: 鶏もも肉 塩 白こしょう 玉ねぎ 薄切り じゃが芋 1 5c...
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