今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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台風の影響で雨風の強かった一日 蒸し暑かったけど 今夜は炊き込みご飯と豚汁 キノ...
材料: 炊き込みご飯 キノコ 数種類 人参 薄揚げ 帆立 おろし生姜...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日のランチはお手軽材料で 超 簡単 本...
材料: パスタ カットトマト缶 ケチャップ 粉チーズ オリーブオイル...
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今日は朝から湯種祭りの投稿を3つもして すっかり時間がなくなったーアワ ワワ そ...
材料: レトルトハンバーグ ジャガイモ 人参 新たま 茄子 ピーマン...
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おはようございます 我が家のお雑煮は お醤油味のシンプルなお雑煮です 良かったら...
材料: 鶏もも肉 大根 人参 里芋 中くらいサイズ なると 水 ほん...
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今日のメインは鶏肉のムケッカ風 ココナツミルクが安かったので 最近おかずがワンパ...
材料: 鳥もも肉 玉ねぎ パプリカ トマト ココナツミルク 塩胡椒 ...
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