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Snapdishの料理写真:7/6昼、ベジミックス試作料理 和風あんかけ 487kcal
7 6昼 ベジミックス試作料理 和風あんかけ 487kc...
適当な野菜を粉砕ミックスして冷凍しといたものを使用した包丁要らずの簡単料理 市販...
材料: トップバリュ 肉だんご 自作粉砕ベジミックス もやし 4倍め...
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Snapdishの料理写真:🍀野菜の肉巻き弁当
野菜の肉巻き弁当
お弁当 ランチ 野菜の肉巻き p83 豚肉薄切り 人参 インゲン
材料: 豚肉薄切り 人参 8cmの細切り インゲン 端を切って8cm...
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Snapdishの料理写真:🍀ミネストローネ
ミネストローネ
前菜 スープ トマトスープ キャベツ 人参 玉ねぎ ベーコン カットトマトの水煮...
材料: キャベツ 1cm角 玉ねぎ 1cm角 人参 1cm角 ベーコ...
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Snapdishの料理写真:旬じゃないけど、たけのこご飯
旬じゃないけど たけのこご飯
ルクルーゼで炊いたけど もちろん炊飯器で炊くのも美味しいです
材料: たけのこ水煮 油揚げ 人参 醤油 砂糖 だし汁 ご飯 たけの...
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Snapdishの料理写真:鮮やかなお色が食欲をそそるカラフルクスクスサラダ🥗
鮮やかなお色が食欲をそそるカラフルクスクスサラダ
お弁当に入れたときに カラフルな色添えをして くれるカラフルなクスクスサラダを ...
材料: クスクス 人参ジュース きゅうり トマト 黄かぶ クミンパウ...
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Snapdishの料理写真:素揚げ野菜と厚揚げの胡麻味噌炒め煮
素揚げ野菜と厚揚げの胡麻味噌炒め煮
またまた ひかりの定理 難しい事抜きで味噌味はご飯に合うーー
材料: 味噌 胡麻 砂糖 みりん 酒 出汁 醤油 おろし生姜 生七味...
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Snapdishの料理写真:同じ材料で私と息子のカレー
同じ材料で私と息子のカレー
玉ねぎと人参のみじん切りをよーく炒めて 鶏むね肉でスープカレーを作りました 私の...
材料: 玉ねぎ 人参 鶏胸肉 カレーパウダー クミン バジルソース ...
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Snapdishの料理写真:ウォクソースで丼
ウォクソースで丼
豚バラとシーフードMIXを使った丼 味付けはウォクソースと貝柱だし コクのある美...
材料: 豚バラ シーフードMIX 春キャベツ 人参 長ネギ 貝柱だし...
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Snapdishの料理写真:野菜多めのヘルシーボリューム弁当
野菜多めのヘルシーボリューム弁当
モニターでいただいた大豆のお肉を 人参 蓮根と一緒にきんぴら風に炒め煮にしてみま...
材料: 大豆のお肉ブロックレトルト 人参 蓮根 砂糖 醤油 みりん ...
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Snapdishの料理写真:🍀豚汁
豚汁
汁物 豚汁 豚肉 大根 人参 こんにゃく ネギ
材料: 豚肉 大根 5mm厚さのいちょう切り 人参 5mm厚さのいち...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ三昧
かぼちゃ三昧
かぼちゃ南蛮 かぼちゃの煮物 かぼちゃサラダ
材料: かぼちゃ南蛮 かぼちゃ 人参 玉ねぎ 椎茸 しょうゆ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:豚の塩胡麻焼き☝️野菜をのせてパクリ😋旨旨だった〜〜(≧∇≦)💞
豚の塩胡麻焼き 野菜をのせてパクリ 旨旨だった
今夜は色みは悪しだけど これまた冷蔵庫にある材料で ネギ塩に炒りごまだけで 結構...
材料: 豚薄切り肉 白炒りごま 長ネギ微塵切り 塩 コショウ ごま油...
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Snapdishの料理写真:簡単󾭖焼きそば󾦀
簡単 焼きそば
我が家の簡単焼きそば 急なお客様でも助かる一品
材料: 焼きそばの蒸し麺 ウインナー 玉ねぎ 人参 ピーマン 干し椎...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
今月の 健康応援メニュー のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり 早食いを...
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