生徒さんが帰ったのが遅かったので 大慌て 豚角煮は午前中に作っておいたので 大根...
材料: 薄揚げ 絹豆腐 人参 生椎茸 ネギ 生姜 卵 だし 醤油 酒...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚にらもやしのピリ辛炒め 1日分...
材料: にら 4cm 人参 短冊切り もやし にんにく みじん切り ...
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カレーに 合う スープは 味噌汁 いや コンソメスープが合いそう カレーライ...
材料: ドライトマト 冷凍ブロッコリー 人参 ベーコン 水 調味料 ...
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今日は カレー気分 そうだ 冷凍庫の整理を兼ねて スープカレーにしよう あまりも...
材料: 玉ねぎ 人参 ニンニク 冷凍野菜パプリカ オクラ 冷凍してあ...
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たけのこを頂いたので 作ってみましたー 具材はご飯と一緒に炊き込んでもいいと思い...
材料: 米 切り餅 たけのこ ちくわ 油揚げ 人参 ごま油 砂糖醤油...
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こんばんは 秋らしい気持ちのいい気候になってきましたね 今日の夕御飯はそんな秋に...
材料: 鮭の切り身 塩コショウ 薄力粉 玉ねぎ 人参 じゃがいも し...
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調理時間が長い感じがしますが 殆ど放ったらかしなので おさぼりネタでも良いくらい...
材料: 豚バラ薄切り肉 じゃがいも 玉ねぎ 人参 大葉 昆布 5 5...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 小松菜と豚ひき肉の中華風しょうゆ...
材料: 小松菜 人参 短冊切り 白菜 ざく切り 白ネギ みじん切り ...
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