今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー キャベツと鶏肉の中華風煮物 1日...
材料: ピーマン 角切り 赤パプリカ 角切り 黄パプリカ 角切り 人...
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つくりおき 朝ごはんのおかずに お弁当に 美味しいからあっという間になくなりそう...
材料: 切り昆布 しらたき さつま揚げ 人参 酒 砂糖 昆布つゆ だ...
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大根が安いからと1本買ってきたら主人の知人から2本も頂きました 暫く大根の投稿が...
材料: 大根 人参 豚切り落とし 小間切れ可 油揚げ ごま油 輪切り...
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確か なほっちmamaさんのレシピだったと思うのですが すみません しっかり記憶...
材料: 作りやすい分量 小分け冷凍保存もします 切干大根 戻す前 油...
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作り置き つくおき 常備菜 おうちごはん 日本自炊協会 お昼ごはん お腹ペコリン...
材料: 玉葱 人参 大根 蕪 鶏肉 酒 砂糖 味醂
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ブリのガリバタポン焼き丼 大根と人参と竹輪の煮物 お豆腐とワカメのお味噌汁 黙っ...
材料: ぶり 切り身 ニンニク バターかマーガリン ポン酢 みりん
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ある日のお弁当 牛肉の野菜巻き 大根とじゃこ天の煮物 薄焼き卵のくるくる巻き ブ...
材料: 牛肉の野菜巻き 牛肉 えのき 赤パプリカ ピーマン 塩こしょ...
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最近我が家のひじき煮は大豆のお肉入り フィレタイプかスライスタイプを常備しておく...
材料: ひじき 乾燥 人参 お揚げ 蒟蒻 干し椎茸 グリーンピース等...
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昨日の晩ご飯です 甘酒煮込みハンバーグ 耳にタコと言われても また言いたい 甘酒...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 卵 塩胡椒 ナツメグ デミ...
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姫さま用に作りました クルクル卵焼き海苔巻きを ごまでお目々 人参 で嘴とあ...
材料: 酢飯 海苔 卵 これうまつゆ 味醂 酒 大葉 人参 ごま ハ...
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