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Snapdishの料理写真:燃焼系トマトスープ🍅
燃焼系トマトスープ
誤差ありです 実はGW明けから 燃焼スープダイエットを始めました とはいえ 緩い...
材料: トマト缶 カットトマト 玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ コ...
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Snapdishの料理写真:大根と人参のツナポンきんぴら
大根と人参のツナポンきんぴら
おはようございます 昨日はお休みだったのですが 旦那さんが断捨離すると言い始めて...
材料: 大根 人参 ツナ缶 ポン酢 砂糖 酒 塩昆布 鰹顆粒だし 油
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Snapdishの料理写真:ほうれん草黒ゴマ和え・ハーブと人参のサラダ・塩おにぎり
ほうれん草黒ゴマ和え ハーブと人参のサラダ 塩おにぎり
食生活見直し
材料: にんじん ツナ ノンオイルのもの ドライミックスハーブ ワイ...
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Snapdishの料理写真:手羽先の味噌漬焼・ホタテのデリ風サラダ・ミニトマトの白和え
手羽先の味噌漬焼 ホタテのデリ風サラダ ミニトマトの白和...
今夜は 少しピリ辛でパンチのきいた手羽先の焼物と さっぱり夏らしい副菜2品です
材料: 手羽先の味噌漬焼 手羽先 塩麹 赤味噌 白味噌 ニンニク微塵...
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Snapdishの料理写真:人参しりしり〜(^o^)
人参しりしり o
簡単でヘルシーワンディッシュディナーです
材料: 人参 ツナ缶 オリーブオイル 鰹ふりダシ 塩 コショウ 醤油
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Snapdishの料理写真:残り野菜でオープンオムレツ♬
残り野菜でオープンオムレツ
週末は冷蔵庫のお掃除も兼ねて ちょっと素敵なオープンオムレツ 今回はビンボーさん...
材料: 卵 調味料 顆粒コンソメ 砂糖 牛乳 具材 ジャガイモ 玉ね...
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Snapdishの料理写真:体重増の救済食😆
体重増の救済食
寒い 酒が旨い とついつい増加傾向に
材料: 玉ねぎ2個 人参1本 セロリ1本 キャベツ4 1 ピーマン1...
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Snapdishの料理写真:あらめと葱の全粒パスタ
あらめと葱の全粒パスタ
全粒粉パスタの歯応え たまりません あらめはひじきより細かくて食べやすいですよ ...
材料: 全粒粉パスタ あらめ 葱 人参 胡麻油 醤油
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Snapdishの料理写真:沖縄烏賊墨やきそば「おばぁ!なんでそばが黒いの?」「なんでかね」
沖縄烏賊墨やきそば おばぁ なんでそばが黒いの なんでか...
黒いのか イカスミだからサ
材料: 烏賊墨沖縄そば 烏賊下足 豚バラ肉 玉ねぎ 胡麻油 まーす ...
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Snapdishの料理写真:簡単煮込みいらず♪ 豆トマキーマカレー♡
簡単煮込みいらず 豆トマキーマカレー
いつもチョロ助が寝てる間に作るので簡単に煮込みいらずのカレーにしました 最近はカ...
材料: A 人参 A 玉ねぎ A ニンニク A 豚こま 牛でも鶏でも...
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Snapdishの料理写真:焼きうどん。
焼きうどん
休日のお昼に 我が家の定番の焼きうどん
材料: 生うどん 豚バラ 長ネギ 人参 かつ節 酒 醤油 塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎの切り昆布のとろみ甘酢漬け
新玉ねぎの切り昆布のとろみ甘酢漬け
ゆみちゃんの新玉ねぎの甘酢漬けを作ったついでに いつもストックしている切り昆布の...
材料: お好きな野菜 米酢 味醂 酒 砂糖 切り昆布or漬け物用昆布...
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Snapdishの料理写真:豚バラと豚バラ軟骨の赤ワイン煮込み
豚バラと豚バラ軟骨の赤ワイン煮込み
沖縄料理用に買ったおいた豚バラとソーキがクリスマスの肉料理になりました ゆでブロ...
材料: 豚バラブロック 豚バラ軟骨 ネギの青いとこ 下ゆで用 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:ソーギナーの炒め煮
ソーギナーの炒め煮
年に1 2回くらいで届くソーギナー 大好きなんだけど レシピを探してもなかなか見...
材料: ソーギナー 人参 豚コマ 料理酒 砂糖 醤油 みりん サラダ...
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