今夜はたくさんのお野菜と塩麹鶏むね肉のグリルです ガーリック バター 醤油 昆布...
材料: 鶏むね肉 お好みの野菜 ニンニク 塩麹 黒胡椒 オリーブ油 ...
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最後の日のご両親への朝ごはん 鮭ご飯 ふろふき大根 豆腐団子の蓮根挟み 人参しり...
材料: お米 鮭 醤油 みりん 太白胡麻油
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麻婆茄子を作る時 いつも油の多さにびっくりです レンジで先に温めれば 油を使わな...
材料: 茄子 挽肉 人参 酒 醤油 味醂 砂糖 味噌でたれを作る 豆...
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酢豚に 余ってたたけのこをどわっと投入 美味しくできました これでなんとかたけの...
材料: 豚こま肉 下味 醤油 酒 ごま油 片栗粉 玉ねぎ 人参 レン...
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大根と里芋 野菜のコンソメスープ 里芋で自然にトロみます お腹に優しいぞ メイン...
材料: 大根 人参 しいたけ 里芋 コンソメ 粒コショウ
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糖質制限メニュー コツいらずで チャーハンよりもパラッパラに仕上がります d
材料: dietこうや あらびきタイプ 玉ねぎ 長ネギ 人参 キャベ...
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ちょっとずつ余っちゃう根菜をまとめてやっつけちゃいました ゞ さっぱりソースでう...
材料: れんこん ごぼう じゃがいも さつまいも にんじん ソース ...
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週末は お家でほっこり さといものグラタンは 上新粉を使うと ダマにならないホワ...
材料: さといも 塩 ベーコン 長ネギ ぶなしめじ サラダ油 塩 胡...
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甘いお菓子の苦手な方に作ってあげたら喜ぶピンチョスです キリッと冷やしたスパーク...
材料: 六枚切り食パン クリームチーズ ピクルス プチトマト アンチ...
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お気に入りのデリのお店で 定番の料理です o o 会社勤めの頃 同僚に勧められて...
材料: 鶏レバー 醤油やめんつゆ 酒やみりん 蜂蜜 すりおろしと針生...
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