今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
- 691
- 28
- 1
- 保存
- 3,124
- 161
- 5
- 21
- 保存
- 507
- 71
- 1
- 6
- 保存
こんにちは いつもは塩焼きそばだったり海鮮焼きそばだったりするので たまには違っ...
材料: 中華蒸し麺 豚挽き肉 もやし ニラ 人参 きざみにんにく ご...
- 1,231
- 67
- 5
- 2
- 保存
こんにちは これ うま つゆを使って作りたかったのに スーパーの店員さんに聞いて...
材料: 水掛菜 菜の花や青菜等 塩 醤油 こんにゃく 人参 水 白だ...
- 753
- 50
- 1
- 保存
豪華に見えますが材料費は安いです 笑 骨付きモモ肉 98円 4 レンコン 50円...
材料: 骨付きモモ肉 玉ねぎ 黄色パプリカ 赤パプリカ レンコン 冷...
- 317
- 1
- 保存
茶碗蒸しも我が家ではアルモンデです ささみ かまぼこ 椎茸が少しずつ残ってる さ...
材料: 卵 出汁 塩 これうまつゆ ささみ しいたけ にんじん かま...
- 3,529
- 134
- 17
- 20
- 保存
困った時のハンバーグ でもいつもとは違う ハンバーグにかけるソースが違う ソース...
材料: 合い挽き 玉ねぎ 生パン粉 塩胡椒 ナツメグ 牛だし 赤だし...
- 543
- 132
- 9
- 30
- 保存
- 157
- 59
- 1
- 3
- 保存
- 449
- 75
- 3
- 12
- 保存
- 2,395
- 112
- 1
- 4
- 保存
こんにちは 暑くなってきましたね 今日も昼間は30度オーバーだとか 汗 まだ5月...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン 大葉 ...
- 1,480
- 8
- 1
- 2
- 保存
頂いた美味しい 人参を圧力鍋で5分加圧するだけでとろ っと美味しい人参ポタージュ...
材料: 人参大きいの 玉ねぎ大きいの 水 牛乳 コンソメキューブ 塩...
- 541
- 1
- 保存
潮干狩りで採れた 小さなアサリでクラムチャウダーを作ります アサリの簡単な処理の...
材料: アサリ ニンニク 好みの野菜 酒粕 生クリームもしくは豆乳
- 7,182
- 250
- 33
- 24
- 保存
