こんばんは 今日は真ん丸の綺麗なお月様が見れたよ 皆さんも見れた ペコ友さんたち...
材料: きゅうり 千切り 人参 千切り ハム 千切り もやし 醤油 ...
- 419
- 2
- 1
- 保存
happy birthdayまりおちゃん オメデト ノ イェイ 2月か22日 ニ...
材料: せせり 椎茸 紫玉ねぎ 小ネギ 生姜 三つ葉 ラカント ごま...
- 421
- 3
- 1
- 保存
久々のJK 女子高齢者 弁当 一昨年から始めた講習も終盤になりました 始めた当初...
材料: 炊き込みご飯 米 水 これうまつゆ 鶏肉 きのこ 人参 とり...
- 6,623
- 147
- 17
- 30
- 保存
こんばんは 首都圏 雪で大変でしたね 月曜日だと言うのに とっても大変な想いをし...
材料: ゴボウ千切り 人参千切り キャベツ千切り ピーマン千切り マ...
- 202
- 1
- 保存
お疲れ様です 艸 筋肉痛バリバリで仕事行ってきました 無事1日を終えられてホッと...
材料: 鶏肉1口大 人参乱切り ゴボウ乱切り 干ししいたけ いんげん...
- 212
- 1
- 保存
こんばんは 今日は インゲンをたーーーくさん頂いたので 何しようなぁー うーん ...
材料: インゲン 人参 こんにゃく ピーナッツクリーム 味噌 粉末だ...
- 321
- 1
- 保存
モニター当選した名糖産業さんのレモンティー を使ってチキンの南蛮漬け レモンティ...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 人参 玉ねぎ ピーマン 出汁...
- 1,808
- 80
- 5
- 17
- 保存
モニターでいただいたMCTオイルとこめ油を使って 具だくさんが嬉しいお味噌汁を作...
材料: 大根 人参 ごぼう キャベツ 玉ねぎ えのき茸 薄揚げ 豆腐...
- 799
- 63
- 1
- 10
- 保存
おはようございます またもや切り干し大根ですが 以前にもカレー風味のはアップした...
材料: 切り干し大根 ベーコンスライス 玉ねぎ 人参 めんつゆ 3倍...
- 1,799
- 135
- 1
- 29
- 保存
おはようございます 昨日は雨がじゃんじゃん降ってだいぶ雪どけしたかな 今日はレン...
材料: レンコン 人参 ツナ すし酢 醤油 みりん 鰹顆粒だし すり...
- 2,495
- 164
- 6
- 31
- 保存
栄養満点の切り干し大根をパリパリ美味しいキューちゃん漬けに 常備菜のはずが売り切...
材料: 切り干し大根 生姜 人参 醤油 みりん 酢 砂糖 ほんだし ...
- 446
- 1
- 1
- 保存
オーガニックみそパウダー野菜だし を使ってドレッシングにしてみた 三食野菜がイタ...
材料: みそパウダー 野菜だし 酢 オリーブオイル みりん 水菜 大...
- 421
- 13
- 1
- 1
- 保存
赤味噌見た目は濃いが AJINOMOTOほんだしを入れるから味噌の量は少ない 発...
材料: 大根千切り 人参千切り 青梗菜のおろ抜き ほんだし 名古屋名...
- 1,101
- 108
- 1
- 11
- 保存
暑い時でもしっかりごはん カレー粉でちょっとスパイシーなピリヤニっぽくしました ...
材料: イカ ツボ抜き ズッキーニ 玉ねぎ 人参 酒 塩 カレー粉 ...
- 3,127
- 90
- 1
- 14
- 保存
