前日の千切りキャベツ フライのガルニをいっぱい切っておいたので 今日はちょっとし...
材料: キャベツ スモークサーモン オリーブ油 カンタン酢 パセリ ...
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近郊農家が持ち込むタイプの市場で芋蔓を発見 そこそこいい感じの茄子もゲット出来た...
材料: 豚コマ切れ 粉ゼラチン 油揚げ 芋蔓 茄子 ごぼう 人参 コ...
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豆腐料理が苦手な主人でもパクパク食べられるようなポテトサラダを考案 成功 沢山出...
材料: 水煮大豆 ジャガイモ スキムミルク 塩胡椒 にんじん
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知人に教えて頂いたレシピ 簡単で美味しくてヘルシーで感動しました 豆腐を使ってる...
材料: ひき肉 ピーマン 人参 豆腐 カットトマト缶 お好みのカレー...
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栄養価の高い人参を丸ごと頂きます パセリのような香りを持つ葉をツナマヨで和えるこ...
材料: 人参の葉 人参の根 蓮根 ツナ 今回は水煮缶 マヨネーズ
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本日のメニュー ブロッコリーinハンバーグ カニカマ卵焼き くるくるハムチーズ餃...
材料: 油揚げ 鳥ミンチ 玉ねぎ 人参 枝豆 生姜 塩コショウ 片栗...
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9 30台風ごはん 大葉とおかかゴマチーズオニギリ 人参しりしり ツルムラサキの...
材料: お米 大葉 プロセスチーズ 白ごま 醤油 だしの素 めんつゆ...
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昨夜の主菜です 鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな味噌炒めです 甘めの味噌ダレが具...
材料: 鶏むね肉 ほうれん草 人参 しめじ ニンニク すりおろす 酒...
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切って チンするだけでワインやビールに合うアテに変身 簡単で美味しいアテが作れち...
材料: 人参 ベーコン オリーブオイル 塩 黒胡椒
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