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1月21日に投稿した ひじきと水菜のツナサラダのベーコンバージョン作りました た...
材料: 乾燥ひじき ごま油 麺つゆ ベーコン 人参 しめじ サラダ水...
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おはようございます キンパ たまに食べたくなります いつもは白ご飯に塩と胡麻油と...
材料: 酢飯 金胡麻 牛肉細切れ 酒 みりん 醤油 砂糖 ニンニクチ...
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今朝 今日はプール無理かも と言う次男 お疲れのようで 学校から早々にお呼び出し...
材料: 寿司ごはん タコ 人参 大根 塩 シソ 炒りごま
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夕食 最近目眩がするので貧血防止の血合いとほうれん草 そろそろ忘年会のシーズンな...
材料: ほうれん草 胡麻 レモン汁 塩 胡麻油
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引き続き ヤル気スイッチ家出中です なので簡単に レンジ5分で肉入りボリュームお...
材料: 豚コマ 牛蒡 人参 片栗粉 味噌 砂糖 醤油 酒 豆板醤 黒...
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今日の薬膳スープは冷えた胃を優しく温めるスープ 手頃な食材で簡単に出来上がりまし...
材料: 鳥もも肉 長ネギ 白い部分煮込み用 青い部分トッピング用 ニ...
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韮が旬を迎えお値段もお手頃価格に 韮がお買い得だと ついつい買い物カゴに入れてし...
材料: アサリ 冷凍の剥き身 ニラ 葉の花 新玉葱 小 人参 小 小...
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お昼ご飯にビビンバ 晩御飯は息子のリクエストにより 誕生日ディナーはステーキなの...
材料: ご飯 胡麻油 塩 ナムル もやし 人参 絹さや ほうれん草 ...
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