いつだったかなぁ ケンミンショーで広島県の牡蠣の特集をやってて その時登場した牡...
材料: 牡蠣 お米 人参 醤油 酒 味醂 だし醤油 酒 味醂 ネギの...
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以前からカンタン酢を愛用してました o o ちょうどなくなったので モニター当選...
材料: きゅうり みょうが カニカマ カンタン酢
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今日は朝からおせち料理の準備に取り掛かっていたので その合間を縫うようにして夕飯...
材料: 中華麺 中華麺の付属のスープ 液体がいいです エビ 塩 酒 ...
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今日は 三男の引渡し訓練があった他 私用が重なりあちこちお出かけ とっても忙しい...
材料: セロリ 魚肉ソーセージ オイスターソース マヨネーズ 塩 胡...
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金曜の夕方から 息子達が楽しみにしていた二泊三日のキャンプに出かけて 今日無事に...
材料: 豚肉300g 玉ねぎ 人参 ジャガイモ 水 オリーブオイル
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今日は 夕方から緊急保護者会 師走の忙しいって時に 1時間って予定になってるけど...
材料: 厚揚げ 玉ねぎ ツナ缶 マヨネーズ とろけるチーズ 塩胡椒
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マミちゃんがココナッツオイルでご飯を炊くとカロリーが半分になる とアップしていた...
材料: 米 水 ココナッツオイル 写真の品の場合 雑穀 レンズ豆 塩...
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