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Snapdishの料理写真:シンプルなロールキャベツ(*´∀`)♪
シンプルなロールキャベツ
キャベツがお安かったので ロールキャベツにしてみました 味付けは ブイヨン とお...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は餃子の皮を使った小籠包に挑戦 焼売は作るから似たようなもんだろう ってこと...
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Snapdishの料理写真:今晩は、べら(倍良)素焼き 生姜醤油、茄子と甘長ピーマンの揚げ浸し、坊ちゃん南瓜のきんぴらチアシード汚し、わかめと玉ねぎと南瓜の味噌汁、ご飯

愛媛県のベラの標準和名はキュウセン。メスに9つの縦縞があるからだとか。
雌性先熟で、小さい時は全てメスで、大きくなるとオスに性転換するのが特徴の種です。
メスは赤っぽく、オスは
今晩は べら 倍良 素焼き 生姜醤油 茄子と甘長ピーマン...
続き メスは赤っぽく オスは緑色なので それぞれに 赤ベラ 青ベラ と呼ぶ地域も...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はスキレットで二品 9 スキレットではナスとズッキーニのラザニア風 すぐでき...
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Snapdishの料理写真:今晩は、海鮮丼、炊き合わせ 筍 牛蒡 蕗 お揚げ 椎茸 菜の花、蛍烏賊の醤油漬け、おくら旨出汁ゼリー和え、ベビー帆立の味噌汁  今日は実家の父のところへ行って帰りが遅くなりましたが、お米を精米しに行ったら半額のお造りセットに出会い、ならば簡単に冷蔵庫の常備菜とで和食にすることに決定。  今年は筍が大不作で良いものが無か
今晩は 海鮮丼 炊き合わせ 筍 牛蒡 蕗 お揚げ 椎茸 ...
続く 父の家を掃除して帰りが遅くなりましたが お米を精米しに行ったら半額のお造り...
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Snapdishの料理写真:今晩は唐揚げ。
今晩は唐揚げ
昨日の晩から マヨと塩麹 生姜 ニンニク 一味 粉末だし 醤油 で揉み込んていま...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
ここ数日の間に 糖質制限を続けながらLDLコレステロールを下げて コレステロール...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は漬けラムロースト ラムを赤のサングリアに1時間 そこにお醤油を足して30分...
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Snapdishの料理写真:ヤマサ香るコク旨焦がし醤油鍋
ヤマサ香るコク旨焦がし醤油鍋
今晩は 今夜の夕飯は先日頂いたヤマサさんのお鍋の素を使ったお鍋 豚バラ肉 キャベ...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩はスズキのポアレにニンニク醤油のソースをかけて ナス アスパラも一緒に 野菜...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は鱧の天ぷら 伊豆に行った時に わさび屋が作った粉末 わさびこがし醤油 って...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今晩は土鍋でポトフ ポトフと言っても低糖質にしたいので じゃが芋は使わずカリフロ...
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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩は牛スネ肉を使って肉じゃが 牛スネ肉の肉じゃがなんて ねぇ でも北海道産のス...
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Snapdishの料理写真:いかにんじん  福島郷土料理
いかにんじん 福島郷土料理
父の好物いかにんじん 仕込み中 美味しいスルメがあったので いか人参に スルメと...
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