仕上げのごま油  片栗粉  のレシピと料理アイデア

毎週木曜日は ベジたべる

黒麻婆を作りました 見た目の通り濃ーい麻婆豆腐です いつもの麻婆豆腐も好きですが...

似たようなレシピを色々見て こんなもんかなーで調味料や分量考えて作ってみました ...

定番麻婆茄子を簡単ヘルシーにしてみました

揚げ物なら何でも使えます 酸味でさっぱりと 子供には甘めにしてあげて 笑

ラム肉はスパイシーな味付けが好き 合わせる野菜はその時によって変わるけれど　大体...

味ぽんと 大好きなわさびを合わせてみました 豚肉の下味も味ぽん 味付けも味ぽん ...

夏場は食べる物も何だか冷たい物に偏りがちです 今回は豚ヘレを使って ヘルシーだけ...

唐揚げにさらに一手間加えて黒酢あんをかけた一品です カリッとした唐揚げに少し甘め...

プリップリの牡蠣を牡蠣醤油とオイスターソースで 牡蠣はゴボウと相性イイね モヤシ...

イタリア負けた からの なんとなくヘルシーぽい昼ごはん作ってみた 笑

毎週木曜日は 健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー ベジたべる の日 今週は...

仕事はお休みだったのに 買い物に行く気になれず有るもので夕飯作りました ピーマン...

ルゥを使わず 和風に仕上げてみました ビールによく合いますよ