厚揚げに作りおきのラタトゥイユを掛けておつまみに 豆腐の日 10月2日 美容 ダ...
材料: 厚揚げ ズッキーニ 玉ねぎ ミニトマト トマトペースト ブイ...
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昨日今日と師走の気温とは思えん高さで職場で汗だく 明日は更に高いとか 異常気象も...
材料: 鶏挽肉 今回は胸肉で 牛蒡 玉葱微塵切り 酢 生姜のすりおろ...
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btnonさんの所で知った酢生姜 生姜苦手なあたし なかなか必死 笑 続けていき...
材料: オクラ 粗塩 漬けダレ btnonさんの酢生姜 ヒガシマル麺...
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食べた順番から 納豆キムチ サラダ 超ちびがめちゃんのゴマなます 粕汁 お煮しめ...
材料: 牛モモ肉薄切り にんにく EXVオリーブオイル 塩 こしょう...
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肉味噌はこんにゃく入りでカロリーオフです こんにゃくの臭みを取るために茹でること...
材料: 豚ひき肉200g こんにゃく1 2枚 新生姜1片 ガリなら刻...
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冷製ニラ玉 みどりのニラ玉ナムル めっちゃ美味しいよ これ ビールも進むし 白飯...
材料: ニラ 人参 ツナ缶 卵 卵 野菜の塩 だし醤油 だしつゆ 濃...
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簡単副菜 お弁当の隙間や作りおきにもオススメな ほうれん草とカニカマのごま味噌和...
材料: ほうれん草 人参 カニカマ とろける味噌 写真参照 みりん ...
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お休みの日にパンを焼く間に作りおきを 鶏つくねは蓮根のみじん切りとすりおろし お...
材料: 蓮根おから入り鶏つくね 鶏挽き肉 白ネギ おからパウダー な...
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我が家定番の オイキムチ風な漬物に使うタレで キュウリともやしを和えて サラダに...
材料: きゅうり もやし 人参 野菜の塩 ごま油 白ごま 砂糖 酢 ...
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スパゲティ カットトマト ツナ缶 我が家にいつもあるストック食材 簡単料理 スパ...
材料: スパゲティ なす ツナ缶 カットトマト にんにく 玉ねぎ 鷹...
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hayo 昨日は Eve で皆ちゃま素敵なChristmasを過ごしているのでし...
材料: 牛蒡入り鶏団子 なめこ えのき茸 しめじ だし 醤油 味醂 ...
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作りおきのラタトゥイユをソースに仕立てた めかじきのソテー お魚料理ってボリュー...
材料: めかじき ラタトゥイユ アスパラ タイム 塩 胡椒 小麦粉 ...
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