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Snapdishの料理写真:実験的に作ってみました🎶
大豆ミート入りのバナナマフィン🍌
実験的に作ってみました 大豆ミート入りのバナナマフィン
ゴールデンウィーク突入しましたね 大豆ミートで何かお菓子を作れないかな と思って...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 甘こうじ 卵 砂糖 豆乳 自家製...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎのキッシュ
玉ねぎのキッシュ
玉ねぎオンリーのキッシュ シンプルなキッシュが作りたくて o 冷めても美味しいの...
材料: 生地 強力粉 薄力粉 有塩バター 卵 アパレイユ 玉ねぎ 白...
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Snapdishの料理写真:今日のランチボックス : 深川飯
今日のランチボックス 深川飯
深川飯 って九州人には全く馴染みのない料理なわけで 私が深川飯を知ったのは何年か...
材料: 蒸しアサリむき身 スティック味噌 春菊 ネギなど ご飯
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Snapdishの料理写真:丸ごと玉ねぎと豚スペアリブ の糀甘酒煮
丸ごと玉ねぎと豚スペアリブ の糀甘酒煮
圧力鍋で丸ごと玉ねぎと豚スペアリブ を煮込みました かぼちゃのいとこ煮も糀甘酒使...
材料: スペアリブ 玉ねぎ アスパラ 卵 水 酒 糀甘酒 醤油
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Snapdishの料理写真:ブラックベリーカード
ブラックベリーカード
庭採れブラックベリー大量消費に ブラックベリーカード作りました 甘酸っぱくて美味...
材料: ブラックベリー グラニュー糖 無塩バター レモン汁 コーンス...
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Snapdishの料理写真:おからのブラウニー

 #健康第一  #予防医療  #看護師  #栄養学 #マクロビ#ビーガン#グルテンフリー
#健康食材
おからのブラウニー 健康第一 予防医療 看護師 栄養学 ...
おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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Snapdishの料理写真:新玉と海藻と長芋のネバしゃきサラダ〜蒸し雑穀がけ〜
新玉と海藻と長芋のネバしゃきサラダ 蒸し雑穀がけ
こんばんは ちょっと久しぶりのアップです 熊本の地震が収まる様子も見られない中 ...
材料: レモンドレッシング 太白ごま油 もしくはサラダ油 レモン汁 ...
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Snapdishの料理写真:ハマグリの味噌汁
ハマグリの味噌汁
ハマグリのうまみを引き立てるやさしい味の白味噌 を使った味噌 汁
材料: ハマグリ 長ねぎ 水 酒 麹の花 無添加オーガニック味噌
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Snapdishの料理写真:鶏肉の治部煮風
鶏肉の治部煮風
金沢の郷土料理の治部煮に似たお料理を とろみづけに片栗粉ではなく米粉を使用して作...
材料: 鶏もも肉 米粉 椎茸 人参 小松菜 焼き豆腐 和風出汁 味醂...
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Snapdishの料理写真:サーモンとヒレ肉のパイ包み焼き🥧
サーモンとヒレ肉のパイ包み焼き
サーモンとヒレ肉をパイシートで包み焼き上げました ソースにはユウキ食品さんのマコ...
材料: パイシート ほうれん草 牛ヒレ肉 サーモン刺身用 卵黄 ブラ...
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Snapdishの料理写真:イカのごろバター焼き
イカのごろバター焼き
前投稿のカラフルなコマキンパから 一転 ジミーーッ イカゴロ イカのワタを北海道...
材料: イカ胴体部分 イカゴロ イカワタ 塩 酒 バター みりん め...
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Snapdishの料理写真:塩糀煮豚
塩糀煮豚
圧力鍋で作る煮豚 お肉の重量の3 の塩糀パウダーをまぶすだけ おもてなしに出した...
材料: 豚肩ロース塊 塩糀パウダー 長ネギ青い部分 セロリ葉の部分 ...
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Snapdishの料理写真:揚げ焼きワンタンで乾杯
揚げ焼きワンタンで乾杯
ワンタンの皮が数枚残っていたので 納豆とチーズを挟んで揚げ焼きにしました 酢醤油...
材料: ワンタンの皮 納豆 パルミジャーノレッジャーノ 米油 酢 醤...
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Snapdishの料理写真:黒豆 黒胡麻 ココナッツ きな粉のビスコッティ❤油不使用!ソフトな仕上がり❤✨
黒豆 黒胡麻 ココナッツ きな粉のビスコッティ 油不使用...
ソフトな仕上がり ビスコッティってね 堅いイメージがあるでしょう でもね 本来ビ...
材料: 薄力粉 きな粉 三温糖 上白糖 可 BP 鶏卵 黒豆 黒胡麻...
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