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2016年4月15日のお弁当 週末でやや疲れ気味 の為 今日はちょっと手抜きの市...
材料: 叩きごぼうのピーナッツ和え ごぼう ピーナッツ しょうゆ は...
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今日はトマトスープ リコピンたっぷりで具たくさん パスタも入れたので これ一つで...
材料: ウインナーまたはサルシッチャ ブロッコリー インゲン 冬瓜 ...
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お刺身用冷凍ホタテ 激安でした 半生で美味し 奥は温野菜のサラダとさつまいものポ...
材料: お刺身用ホタテ 塩コショウ 小麦粉 オリーブオイル バルサミ...
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一人ランチに作りました おからだけで卵一つで作れるように試行中です 次はマヨ入れ...
材料: おからパウダー 卵 オリーブオイル 牛乳 ベーキングパウダー...
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おはようございます 今日は昨夜作っておいた夏野菜の揚げ浸しを冷やしうどんにトッピ...
材料: 茄子 パプリカ ズッキーニ 蓮根 生姜 すりおろす 麺つゆ ...
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今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: なす 乱切り パプリカ 乱切り 白ネギ 斜め切り 玉ねぎ く...
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吉野家さんの冷凍牛丼からの2品目 夕方のお出掛けで遅くなり 予定していたメニュー...
材料: 冷凍牛丼の具 白ネギ 青ネギ 木綿豆腐 焼き豆腐 糸蒟蒻 丁...
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生クリームじゃなくて牛乳 チーズで 実はトマトパスタを作ったのも トマト缶を使っ...
材料: パスタ 小エビ 玉ねぎ しめじ カットトマト缶 お好みでブロ...
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洗い物少なく マルコメタイアップ投稿 火を使わず レンチンで 美味しいケチャップ...
材料: お好みの野菜の角切り 大豆のお肉ミンチタイプ ごはん コンソ...
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味付けは 牛丼の具 と甘酢だけで ちゃんと美味しくできましたー 牛丼の具 は軽く...
材料: 春雨 乾燥 海老 紫玉ねぎ ミニトマト ルッコラ 冷凍牛丼の...
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