我が家の定番 アボとろ蕎麦 濃厚とろりんちょのつゆに絡めていただく冷たいお蕎麦は...
材料: 蕎麦 アボカド 長芋 蕎麦つゆ 刻みわさび 刻み海苔 七味唐...
- 2,324
- 79
- 7
- 9
- 保存
少し厚めの豚ロース肉をサッと焼いて簡易チャーシューにしたものを乗せました 太麺美...
材料: マルちゃん太打ち冷やし中華 キュウリ 豚ロース 卵 ミニトマ...
- 759
- 9
- 1
- 保存
- 4,912
- 169
- 2
- 25
- 保存
今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 今...
材料: そうめん 乾麺 なす 角切り きゅうり 角切り トマト 角切...
- 840
- 14
- 1
- 保存
今日も暑かったですねぇ 作る気力もなくなっちゃいます が 困ったことに食欲は旺盛...
材料: 素麺 1人分100 お好みのトッピング コチュジャン 粉唐辛...
- 152
- 1
- 保存
- 4,142
- 234
- 6
- 30
- 保存
ヘルシーに豆腐でカルボナーラです いろいろ野菜を乗っけちゃいました 簡単だし 罪...
材料: 豆腐 牛乳 コンソメ顆粒 マヨネーズ 粉チーズ ハム 塩 胡...
- 116
- 1
- 1
- 保存
シンプル簡単なトマトスパゲティ レモンを絞って爽やかにしたり タバスコを加えてパ...
材料: ミニトマト 赤 黄 生ハム バジル オリーブオイル おろしニ...
- 453
- 28
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 冷...
材料: 中華めん 絹ごし豆腐 2cm角 豚挽き肉 白ネギ みじん切り...
- 434
- 40
- 1
- 4
- 保存
- 424
- 22
- 1
- 保存
- 542
- 1
- 保存
暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 青じそと豚しゃぶの冷製...
材料: なす 輪切り 豚しゃぶ用 青じそ 千切り ノンオイル青じそド...
- 796
- 25
- 1
- 保存
夏のジャー倶楽部 第2弾お疲れ様でした なほちゃんの開催告知に続き 今日のランキ...
材料: 麺 豚ひき肉 キュウリ 小口切りネギ
- 223
- 2
- 1
- 保存
