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すぐできる キャベツばっかりのペペロンチーノ これだけで 日の約1 3の野菜量 ...
材料: キャベツ にんにく しらす干し 赤唐辛子 輪切り オリーブ油...
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こんにちは 昨年末にスーパーに行ったら 初めましてなものがありました 写真に写っ...
材料: お米 オイスターソース 醤油 砂糖 酒 ごま油 干し椎茸の戻...
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ささっと作れる箸休め こってりした主菜によく合う さっぱりとした和えものです
材料: 切り干し大根 きゅうり かつおだし顆粒 酢 醤油 みりん 煎...
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味噌のクセはあるけど大好きな品 薄切りにすれば3 4日でできます 切り出したら ...
材料: 木綿豆腐 味噌 砂糖 唐辛子 生姜 好みで 麹 酒粕 酒など
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切り干し大根には 食物繊維 カルシウム ビタミンB1 ビタミンB2などなど 女性...
材料: 切り干し大根 人参 ごま油 麺つゆ 貝割れ大根 ツナ缶 マヨ...
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2021 3 12 貰い物のキャベツを使ってレンジ蒸し 副菜は 駄菓子屋に売って...
材料: 豚肉と野菜のレンジ蒸し ポテトとウインナーのペペロンチーノ ...
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のは のは のは って事は 給食に負けた ToT
材料: 切り干し大根 キュウリ ニンジン 生姜 胡麻油 めんつゆ 酢...
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ポリポリおいしい切り干し大根 中華風サラダにしました ホントは メインを迷ってて...
材料: 切り干し大根 鮭フレーク 人参 胡瓜 白胡麻 醤油 酢 胡麻...
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辛くないおかずもある日は 私好みのピリ辛おかずも 品 うちの旦那さんも食べられる...
材料: 豚もも薄切り肉 にんじん 玉ねぎ ピーマン カラーピーマン ...
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