こんにちは 夏バテに効果のある食材は色々とあるかもだけど 食材が少なくなっている...
材料: ご飯 豚挽き肉 合い挽肉でも可 ニラ 卵 生姜チューブ ごま...
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お弁当用に 野菜だけのあっさりした焼飯 冷めてから食べるので味付けは濃いめにして...
材料: 冷やご飯 モロッコインゲン エリンギ たまねぎ 創味シャンタ...
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こんにちは 充電期間と言う名目のおサボりをしておりました 以前はあんまりなかった...
材料: もやし 大葉 ポン酢醤油 砂糖 創味シャンタン 粉末 ラー油...
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こんにちは モニターで届いたプチッと鍋を使って わさび鍋を作りました わさびと生...
材料: 白菜 きのこ2種 もやし 絹ごし豆腐 油揚げ 結びしらたき ...
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こんにちは 肉巻きおにぎりは甘辛いタレを絡めますよねぇ だけど ふと思いついちゃ...
材料: ご飯 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 長ねぎ ねぎ小口切り レモン...
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こんにちは お久しぶりです 気がつけば1週間も放置 お餅の消費に悩まされていて ...
材料: 豚バラ薄切り肉 白菜キムチ 春雨 ニラ 冷凍 生姜チューブ ...
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こんにちは 寒いと温かいものが恋しくなりますよね 私の体質からすると小麦は摂りた...
材料: 茹でうどん 豚バラ肉薄切り肉 キムチ ニラ ピザ用チーズ 温...
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こんにちは 抑 チリンオイルがなんちゃってなので 必然的に出来上がった料理もなん...
材料: かに風味かまぼこ 油 玉ねぎ にんにくチューブ セロリ パプ...
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こんにちは 大根の消費に やっと悩まされなくて済むかなぁと思っていたら また大根...
材料: 鶏挽き肉 大根 かに風味スティック 卵 生姜チューブ ごま油...
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かのりちゃん1300投稿超え ノ お祝い遅くなっちゃってごめんよ 今回もいつもの...
材料: ささみ 小松菜 豆もやし 人参 創味シャンタン だし醤油 だ...
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りんごちゃん500投稿 ノ 本当はパクチーを使うのが りんごちゃんっぽいかなぁっ...
材料: 鶏むね肉 ごま高菜 塩 コショウ マヨネーズ 酒 にんにくチ...
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ネギ塩ナムル これ おつまみに最高だよ もちろんご飯のお供にも パクパクお箸が止...
材料: 焼豚切り落とし 市販品 もやし ネギ 創味シャンタン だし醤...
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まりぴー1300投稿 おめでとう ストーカーのように 待ち構えてたよ 笑 今回は...
材料: 鶏むね肉 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉 創味シャンタン ...
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