いつもは豚ひき肉で作るのをTOFU MEATで作ってみました 味付けはお醤油だけ...
材料: TOFU MEAT にら 卵 ご飯 麦入り 油 しょうゆ 中...
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モニターでマルコメ様の 大豆のお肉 と つぶみそ をいただきました 大豆のお肉ミ...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ なす にんにく つぶみそ ケチャップ...
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私の住んでいる地域では水掛菜が名産になっています 水掛菜とは 富士山の湧水をかけ...
材料: 温かいご飯 卵 油 卵用 水掛菜漬け かまぼこ 油 和風顆粒...
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グリーン イエローのポカポカ春の日差しを感じる 可愛らしいオムレツです 優しいお...
材料: 卵 牛乳 塩コショウ そら豆 パルメザンチーズ適量 オリーブ...
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中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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材料も作り方もシンプルな炒飯です 子供達も大好きな我が家の定番メニュー ご飯は固...
材料: タコ 玉ねぎ 卵 塩コショウ ウェイパー 酒 ご飯
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つぶみそでほうれん草のココット ほうれん草のバターつぶみそソテーが簡単で美味しか...
材料: ほうれん草 ベーコン 卵 シュレッドチーズ マヨネーズ つぶ...
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こんにちは そろそろ水掛菜のシーズンも終わりなのですが こちらは胡桃白和えより前...
材料: 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 酒 水掛菜 春雨 人参 きくらげ ...
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こんにちは パエリアに使ったブロッコリーが半分残っていました サラダや添え物に使...
材料: ブロッコリー 水 卵 油 マヨネーズ ケチャップ にんにくチ...
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