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Snapdishの料理写真:《残り野菜で揚げ浸し》
残り野菜で揚げ浸し
少しずつ残っている野菜達を素揚げにして 出し汁に漬け込みました ミニステーキの付...
材料: 茄子 オクラ 獅子唐 パプリカ 南瓜 レンコン ミニトマト
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Snapdishの料理写真:身体ポカポカ!「南瓜と林檎の薬膳煮」枸杞 干し葡萄 生姜 フルーツ酢で煮込みます。酸味と甘さでヘルシーに😋ダイエットママのおやつに最適!代謝アップに!
身体ポカポカ 南瓜と林檎の薬膳煮 枸杞 干し葡萄 生姜 ...
太ったのか はい 下半身の盛りがぁ さ
材料: 南瓜 林檎 フルーツ酢 干し葡萄 枸杞 生姜 シナモン 塩
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Snapdishの料理写真:鶏と南瓜の豆腐クリームグラタン☆
鶏と南瓜の豆腐クリームグラタン
旦那ちゃんのダイエット用に ノンバター ノンクリームでたまに作るグラタンwあっさ...
材料: 鶏もも 南瓜 玉ねぎ ブロッコリー 豆腐 牛乳 山芋or長芋...
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Snapdishの料理写真:豆乳抹茶プリンの和風パフェ🎶
豆乳抹茶プリンの和風パフェ
入梅の行事食の試作です レシピ後でUPしま す
材料: 豆乳 水 砂糖 板ゼラチン 塩 抹茶
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Snapdishの料理写真:えび🍤とアボカドのクリームパスタ😋😋😋
えび とアボカドのクリームパスタ
料理アプリで見つけたレシピ コレは本気で美味しいです 是非 お試しあれ
材料: スパゲッティ アボカド 冷凍むきえび 生クリーム 塩 顆粒コ...
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Snapdishの料理写真:ぱんぷきんぷりん🎃
ぱんぷきんぷりん
投稿が前後しましたが 敬老の日のデザートに作ったカボチャプリンです 甘さ控えめに...
材料: かぼちゃ 皮むき加熱済み 生クリーム 卵M 豆乳 メープルシ...
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Snapdishの料理写真:♡ホクホク南瓜の煮付け♡
ホクホク南瓜の煮付け
南瓜で 置き換えダイエットしてもいいかも 食物繊維が血糖値を緩やかにしてくれます
材料: 南瓜 水 砂糖 味醂 白だし 醤油
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Snapdishの料理写真:南瓜のはちみつ胡麻味噌煮
南瓜のはちみつ胡麻味噌煮
先程ワンコの夜のお散歩に出掛けようとした時 うっかりぽっかり家のカードキー持って...
材料: かぼちゃ 味噌 練りゴマ すりゴマ可 水 はちみつ 醤油
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Snapdishの料理写真:炊飯器でポチッとHMで濃厚抹茶チーズケーキ
炊飯器でポチッとHMで濃厚抹茶チーズケーキ
すでに息子たちが半分食べちゃての撮影でした 簡単レシピ 秋色スイーツ 濃厚チーズ...
材料: ホットケーキミックス きび砂糖 生クリーム 玉子 抹茶 クリ...
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Snapdishの料理写真:白いオムレットサンド
白いオムレットサンド
春ごぱん 白いオムレットサンド いつかの旦那弁当 白いオムレットマヨエッグサンド...
材料: 食パン 超熟6枚切り バター マヨネーズ パンに塗る用 レタ...
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Snapdishの料理写真:ブイヤベースの素を使って簡単フライパンパエリア
ブイヤベースの素を使って簡単フライパンパエリア
マコーミックさんのブイヤベースの素を使って簡単パエリア 具材は真鱈と簡単にシーフ...
材料: 米 トマト缶 カット 缶をすすぐ水 玉ねぎ にんにく オリー...
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Snapdishの料理写真:🔷キャベツと🎃南瓜の🍞トーストサンド🥪
キャベツと 南瓜の トーストサンド
旬の 南瓜を使って あるもんで サンドイッチ 南瓜は甘くない味付けにして ザク切...
材料: レンチン 南瓜 キャベツ つぶみそ 粉チーズ ブラックペッパ...
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Snapdishの料理写真:南瓜とズッキーニのヨーグルトサラダ
南瓜とズッキーニのヨーグルトサラダ
最近南瓜大好きなのとズッキーニが大量にあったのでサラダ作りました
材料: 南瓜 ズッキーニ にんにく トマト ヨーグルト 鶏がらスープ...
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Snapdishの料理写真:南瓜&nuts♪ヨーグルトソース和え
南瓜 nuts ヨーグルトソース和え
色々なナッツの食感が楽しめる 簡単ヘルシーサラダ
材料: 南瓜 ナッツ お好みで何でもOK 無脂肪ヨーグルト 塩 胡椒
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