こんにちは ハロウィンメニューで使った南瓜の残りを何とかしなければ 少しなので ...
材料: 南瓜 正味 ベーコン にんにく 輪切り唐辛子 油 塩 胡椒
- 707
- 52
- 2
- 保存
明日からまた1週間頑張りましょーな晩ご飯 お安くゲットしたスペアリブ 食べれると...
材料: スペアリブ ハチミツ 酒 醤油 ニンニクチューブ パスタ 明...
- 1,346
- 37
- 1
- 3
- 保存
豆乳米粉ソースを使ってカロリーダウンしたヘルシーグラタン チーズの日 11月11...
材料: 鮭 南瓜 玉ねぎ しめじ ほうれん草 米粉 これうまつゆ 豆...
- 547
- 46
- 1
- 1
- 保存
ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
- 173
- 1
- 保存
小学校運動会に作って行きました 薄力粉が無かったのでHMで作ったら 見る見るうち...
材料: かぼちゃ 正味 常温バター 砂糖 塩 薄力粉 パンプキンシー...
- 130
- 1
- 保存
今日は冬至 ん が つ付くものを食べると良いと聞いたから にんにく にんじん れ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 塩胡椒 にんにく ...
- 524
- 88
- 4
- 11
- 保存
これからの季節にピッタリ 栄養満点で夏バテにも グラタン クリームソース チーズ...
材料: 鮭 玉ねぎスライス マッシュルーム かぼちゃ バター 薄力粉...
- 576
- 21
- 1
- 保存
- 77
- 71
- 1
- 保存
買い物は 明日行く予定なので 冷凍してあった カジキマグロやキヌアを使いました ...
材料: 人参 蒸しサラダ豆 キヌア レモン汁 オリーブオイル 塩 黒...
- 171
- 1
- 保存
ココナッツカレーに裏ごしした南瓜を入れてピリ甘なカレーにチーズナンが相性バッチリ...
材料: 薄力粉 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ぬるま湯 バター
- 1,988
- 104
- 1
- 4
- 保存
- 2,060
- 68
- 5
- 3
- 保存
揚げ物したくないけど コロッケ食べたくて 全く油を使わないので ダイエットにもい...
材料: 南瓜 玉ねぎ 冷凍コーン 塩コショウ 蜂蜜か砂糖 パン粉 飾...
- 1,212
- 18
- 1
- 保存
- 1,148
- 69
- 2
- 6
- 保存
電子レンジ専用の調理鍋を買ったのでついてたレシピ本から 南瓜の煮物も o o
材料: アスパラ 山芋 しめじのバター煮 アスパラ 山芋 しめじ バ...
- 1,934
- 81
- 9
- 5
- 保存
