お出かけ前に作り置きしてお魚嫌いさんも野菜嫌いさんも食べてくれますように 作り置...
材料: 鮭 塩 片栗粉 たれ 水 酢 醤油 酒 砂糖 ほんだし 塩 ...
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こんばんは 本日2回目の更新です 最近ゆっくりアップ出来てなかったから2回も更新...
材料: 鶏むね肉 醤油 酒 茄子 オクラ 片栗粉 醤油 酢 みりん ...
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エスカベッシュとはスペイン風の南蛮漬けだそうです サッパリとしたソースがサーモン...
材料: サーモン 茄子 玉ねぎ トマト 漬け汁 オリーブオイル レモ...
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いつぞやの手羽先を昆布ポン酢に30分ぐらい漬けて 野菜とオーブンで焼いただけのも...
材料: 手羽先 カボチャ 茄子 ミニトマト アスパラ アーリーレッド...
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こんばんは なんだか毎日バタバタバタバタ 子供たちは夏休みでまったりしてるのに ...
材料: ししゃも 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン 大葉 シソ 梅干し...
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こんにちは 今夜のおかずは 魚のカレー風味南蛮漬けです デパ地下で 骨なし 皮な...
材料: 切り身の魚 塩 胡椒 小麦粉 カレー粉 サラダ油 水 うま...
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