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これは 娘が小学生だった頃に作った なんちゃってインチキドリア をアレンジしたも...
材料: ごはん 玉ねぎ 冷凍ごぼう 冷凍小松菜 マヨネーズ ケチャッ...
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おからパウダーを使ったコロッケ 衣を付けて揚げずに寿司揚げに詰めて焼いたよ 少し...
材料: 合い挽き肉 ジャガイモ おからパウダー 塩胡椒 ガーリックパ...
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塩ざけ1切れで二人分のおかずが出来ないかと 思いつきました 味付けいらずで簡単で...
材料: 塩ざけ 甘塩 長ねぎ 白ワイン又は酒 バター オリーブオイル...
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普通のハンバーグは焼くと肉のエキスが外に流れ出してかたくなるが 吸血ジャンボバー...
材料: 牛豚合挽き パン粉 牛乳 卵 玉ねぎ 混ぜる調味料 ケチャッ...
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