見た目普通の料理だけど 糖質が約4 7gで だいたいプルーン1粒と同じぐらいだそ...
材料: エビ 無頭 殻つき 私はむきエビ使用 セロリ 卵 にんにく ...
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久々のスコーンづくり チーズのスコーン おつまみにもなるように 作ってみましたぁ...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー きび砂糖 生クリーム チェダーチ...
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ビタントニオ使いたおし隊 第2弾はお菓子 オートミールを使ってヘルシーなおやつ ...
材料: オートミール 胡桃 ラム酒漬けドライフルーツ アーモンドプー...
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昨晩作ったリコッタチーズ 何に使おうか悩んでこれにすることに チーズ半分使いまし...
材料: 卵 リコッタチーズ 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 牛乳 グ...
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鶏むね肉を叩いてのばし 中に大葉とたっぷりチーズをのせたボリューム満点 ヘルシー...
材料: 鶏むね肉 大葉 ピザ用チーズ マヨネーズ 塩コショウ 米粉 ...
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こんにちは 先日のお弁当に入れた 焼肉チャーハンの紹介です にんにくが効いた焼肉...
材料: 豚こま肉 卵 小口切りネギ ご飯 卵の塩 オイスターソース ...
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アメリカンな濃厚さくさくねっとりな半生ブラウニー焼き上がりました 砂糖の量に躊躇...
材料: チョコ バター 卵L きび砂糖 薄力粉 ココアパウダー 好み...
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砂糖を加えずにギルトフリー 甘酒とはちみつで バナナの甘味も 腸活食材だし カラ...
材料: 濃厚ヨーグルト 生クリーム入 はちみつ 糀甘酒 粉ゼラチン ...
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見て楽しい食べて美味しい 作り方簡単なハロウィン料理を作ってみました すみません...
材料: カレールー 薄焼き卵 チキンライス 海苔 スライスチーズ ブ...
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混ぜて焼くだけなのに ふわふわしっとりケーキが出来上がり o o 簡単なので ぜ...
材料: ホットケーキミックス g 完熟バナナ 四本 卵 二個 サラダ...
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