こんにちは 今日のおかずは高野豆腐のキッシュ風オムレツです 昨日卵液を作っておい...
材料: 卵 ミックスベジタブル お好みのお野菜 粉チーズ コンソメ ...
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肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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鶏肉は衣ナシで揚げないので楽チン チキン南蛮味になるようにお酢の照り焼き たんぱ...
材料: 鶏もも肉 カンタン酢 ゆで卵 マヨネーズ カンタン酢 グリー...
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おはようございます 二日連続切り干し大根です 1人ランチに思いつきで作ったのです...
材料: ご飯 すし酢 熱いご飯にすし酢入れ酢飯作る 切り干し大根 砂...
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久々にコレ 我が家ではかなり定番メニューです 4人で鳥もも肉1枚で済むお財布お助...
材料: 春キャベツ ゆで卵 鳥もも肉 マヨネーズ 酢 塩 粗挽きコシ...
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たこ焼き器が無くても お手軽に作れます 我が家にもたこ焼き器は あるのですが 出...
材料: たこ焼き粉orお好み焼き粉 卵 タコ 水 細み刻みネギ 鰹節...
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トッピングは いつも輪切りにするバナナ ネットで縦切りを発見 真似てみました 市...
材料: クーベルチョコ グラニュー糖 無塩バター 卵 生クリーム 小...
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いつも青菜にするところを旬の春野菜にしてみました ウチの最近の定番 ルーロー飯 ...
材料: 4人分 豚バラ肉角切り 小さめ 糀甘酒 しょうゆ 酒 砂糖 ...
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レンチンしたら 後はオーブンにお任せ お弁当にぴったりの即席プチキッシュです お...
材料: 玉ねぎ 長さを半分にした薄切り ハム 適当に切る 卵 牛乳 ...
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煮詰めた林檎と スライスした生の林檎のコラボ アーモンドクリームがアクセントにな...
材料: りんご スライス用 フィリング バター りんご グラニュー糖...
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ご飯とベーコンエッグを別々にするよりもご馳走感があります 玉子は固くないと嫌だと...
材料: 温かいご飯 片栗粉 ベーコン 卵 塩 胡椒 バルサミコ酢
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こんにちは 今日は夫への作り置きごはんとして 牛丼の具を作りました 煮卵の漬け汁...
材料: 牛バラ肉 冷凍スライス玉ねぎ ナルト ちくわぶ これうまつゆ...
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