マルコメさんから頂いた大豆のお肉でギルトフリーな中華炒め せっかくギルトフリーの...
材料: 大豆のお肉 中華用 生揚げ 厚揚げ 小松菜 油 豆板醤 おろ...
- 1,251
- 110
- 1
- 10
- 保存
今日お義母さんに お弁当詰められちゃった 笑 いいけどね 有り難いと思いましょう...
材料: ひら天と小松菜の中華風炒め ひら天 小松菜 ウェイパー 胡麻...
- 1,394
- 29
- 1
- 保存
今日は寒かった 昨日の遠足でクタクタになったのでDVDレンタルしてきてまったりし...
材料: 厚揚げ 蓮根 玉ねぎ 小松菜 しょうが ニンニク 水 味覇 ...
- 4,658
- 146
- 22
- 6
- 保存
厚揚げ ニラ しめじと豚ひき肉を炒めた低糖質でヘルシーなチャンプルー 大葉をたっ...
材料: 厚揚げ ニラ しめじ おろしニンニク 中華だし 塩胡椒 豚ひ...
- 1,677
- 105
- 1
- 16
- 保存
厚揚げ 焼きちくわと結びしらたきをおでん風の煮物にしました おでんつゆのベースは...
材料: 厚揚げ 焼きちくわ 結びしらたき 大葉 炒りごま 水 パンダ...
- 332
- 71
- 1
- 11
- 保存
こんにちは 今日のお昼ごはんは 厚揚げと白菜でエビチリ風の味付けをしたチリソース...
材料: 厚揚げ 白菜 ネギ みじん切りにんにく みじん切り生姜 ケチ...
- 2,502
- 102
- 4
- 3
- 保存
おはようございます 今日は夫への作り置きおかずとして 鶏モモ肉と厚揚げでクミンベ...
材料: 鶏モモ肉 厚揚げ 中華調味料 クミンベース
- 5,910
- 158
- 1
- 3
- 保存
- 2,356
- 163
- 16
- 18
- 保存
- 2,206
- 71
- 3
- 9
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます 少ない豚こまに ボリューミーな厚揚げを組...
材料: 厚揚げ 生揚げ使用 豚こま肉 塩 胡椒 お醤油 お酒 片栗粉...
- 223
- 2
- 1
- 保存
鶏挽肉があったので肉味噌を作りました 豚肉に比べてあっさりめなので コチュジャン...
材料: 鶏挽肉 生姜 すりおろす 酒 砂糖 味噌 コチュジャン 甜麺...
- 326
- 1
- 保存
回鍋肉風に仕上げてみました 厚揚げを入れてボリュームアップです 作り方は豚肉と野...
材料: 豚こま肉 厚揚げ キャベツ にんじん ピーマン ねぎ ブルド...
- 172
- 29
- 1
- 1
- 保存
豚こま 昨日は豚バラで作ったよ 団子と厚揚げのオイスター炒め お肉はひき肉でもO...
材料: 豚バラ 豚こまでも 厚揚げ ごま油 オイスター お砂糖 お醤...
- 346
- 45
- 1
- 1
- 保存
かのりちゃ ん 遅くなってごめんね 1700投稿おめでとう いつも 可愛いお弁当...
材料: 厚揚げ もやし ねぎ にら 油 水 創味シャンタン 粉末 酒...
- 983
- 4
- 1
- 保存
