吸盤  塩  のレシピと料理アイデア

スーパーで新鮮でたくさん入って安いイカゲソを購入出来たときははラッキー 午前中の...

お魚屋さんにミズダコの吸盤を安く分けてもらいました 硬い吸盤は嫌われ者 だけど ...

周りのSD仲間が昆布つゆをつかいまくっていて 特に最近このはさんがガンガン使うの...

スズキの2年魚 マダカのフリット チーズ 香草入りの衣です 保存性を高めるために...

タコ が食べたいなというリクエストにお応えしまして マッシュルームと塩分強めのオ...

　

昨晩 会社帰りに寄ったスーパーで半額のマルイカ発見 迷わず アヒージョに決定 今...

長野から持ち帰った 15分でプロ級おかず を再現 前回 鯛の青ねぎ和え を作った...

おはようございます ものすごーーーーくご無沙汰です 長かった 9連休も終了です ...

さすがに こんばんはです えっちゃん こんなんやけどぉ っ 急いで暗い畑に大葉取...

　

タパスですけど大皿です タコQ盤 ムール貝 芋 パプリカの白ワイン煮で 近所のス...

　

今が旬のマダコのお刺身です 生 です 関門海峡は明石同様流れが早く足の短い筋肉質...