- 3,117
- 142
- 18
- 33
- 保存
ササミで大葉とチーズの挟み焼きでも作ろうと思ってたけど スジを取るときに失敗 細...
材料: 鳥ささみ カラーピーマン 山芋 卵 パン粉に牛乳を浸したもの...
- 167
- 1
- 保存
- 4,597
- 236
- 18
- 50
- 保存
- 4,669
- 351
- 27
- 43
- 保存
- 364
- 1
- 保存
- 1,120
- 2
- 1
- 保存
丸ごと食べれるかぼちゃの種 私も主人も かぼちゃがあまり好きでないので ほとんど...
材料: かぼちゃの種 サラダ油 メープルシロップ 塩
- 7,519
- 210
- 16
- 35
- 保存
今夜のメインは チキンローストレモン風味 買い物今日は 行かなかったので 冷蔵庫...
材料: とりもも肉 オリーブ油 レモン汁 塩 黒コショウ ニンニク ...
- 3,214
- 57
- 1
- 保存
長男がバイト先からいつも色々もらってきてくれるんです 今回は前もって 麺何個ぐら...
材料: 長ネギ 牛モツ ごま油 にんにく 豆板醤 水 シャンタン ほ...
- 360
- 64
- 5
- 7
- 保存
今朝 あさイチを見ていたら 郷土料理の鶏ちゃんの作り方をやっていたので さっそく...
材料: 鶏肉 キャベツ タレ 醤油 大さじ3 味噌 大さじ3 み...
- 1,194
- 44
- 8
- 1
- 保存
ダイエットモード献立で す たくさん食べてもカロリー低いので安心 お腹ふくれるし...
材料: キャベツ 糸きり昆布 ポン酢 花カツオ
- 274
- 1
- 保存
水溶き片栗粉を使わなくても勝手にとろみ付く すき焼きのタレで簡単な美味しいひき肉...
材料: 粗挽き合挽きひき肉 木綿豆腐 すき焼きのタレ 水 酒 ほんだ...
- 4,357
- 1
- 保存
風邪予防 里芋には免疫力をアップする成分含まれてます そして ニンニクは細菌作用...
材料: 里芋 鳥肉 すりおろしニンニク カツオだし 市販の田楽味噌
- 144
- 1
- 保存
揚げ物は胸焼けや胃もたれするから と思ってる人いらっしゃいますよねぇ 胸焼けや胃...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 豚挽き肉 玉ねぎ マヨネーズ 醤油 片栗粉...
- 480
- 1
- 1
- 保存
