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お味噌と生クリームを合わせて トースターで焼いたくるみと菜の花と一緒に ちょっと...
材料: 生クリーム 味噌 菜の花 くるみ パスタ リガトーニを使いま...
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フライパンで炒めて お皿に移し オーブンで焼いたら出来上がり 味の決めてはマヨネ...
材料: 豚薄切り肉 椎茸 玉ねぎ はんぺん オリーブ油 A 味噌 A...
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今日はキャベツがなかったので 代わりにもやしで 美味しく焼き上がったけど とって...
材料: キャベツの代わりにもやし 白ネギ ひき肉 にんにく 生姜 味...
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スーパーで鶏レバーを買おうと思ったら 砂肝とハツがお安かったので レバーはやめて...
材料: 砂肝 200g前後くらい 鶏のハツ200g位 レバー付きでも...
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今日はお昼ガッツリ食べたので 夜は控えめにしました あまりもやし食べないんですが...
材料: もやし 豚細切れ 人参 ピーマン 紅生姜 とんこつの素 塩胡...
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消化するのに体内大忙しメニュー 牛肉の赤身の焼き肉 これに ニラが50円玉ねぎ ...
材料: 玉ねぎ 個 ニラ二把 牛肉赤身ならなんでも 塩 粗挽きこしょ...
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