おはようございます 山芋があったので この前 作って 食べた ステーキ バターで...
材料: 山芋 バターまたはマーガリン マジックソルトまたはクレイジー...
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昨夜の主菜です 鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな味噌炒めです 甘めの味噌ダレが具...
材料: 鶏むね肉 ほうれん草 人参 しめじ ニンニク すりおろす 酒...
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二日酔いの朝 さっぱりうどんを作りました 朝バタバタにて今 昼 投稿 鶏胸肉の茹...
材料: 冷凍うどん 鶏胸肉 水菜 白胡麻 鶏ガラスープの素 醤油 塩...
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玉ねぎ ニンニク 生姜にスパイス合わせ 夏野菜と一緒にカレー ソテーしたバナナと...
材料: キヌア 水 ターメリック 塩麹 レーズン ココナッツオイルま...
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味付けカレーパウダー ひき肉のそぼろ カレーみそそぼろ そぼろ 朝ごはん 鶏ひき...
材料: 鶏ひき肉 ネギ にんにくチューブ カレーパウダー みそ みり...
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今回は鶏肉でつくりましたが 豚バラ肉でも柔らかく仕上がりご飯のおかずにもピッタリ...
材料: 鶏もも肉 サニーレタス 白ごま 長葱の細切り 漬け汁 白味噌...
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夕方 富士食品さんからのモニター商品 香龍 シャンロン 中華味付けの素 が届きま...
材料: キャベツの葉 ベーコン しめじ 人参 牛乳 香龍 シャンロン...
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