今日のお昼は 冷たい担々麺風の 肉味噌混ぜそば って ちょっと前にも作ってますが...
材料: 中華麺 キュウリ レタス もやし 白ごま コネギ かいわれ ...
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モニターでいただいたつぶみそを使って つぶみそ定食を作ってみました どの料理もつ...
材料: 鮭 切り身 キャベツ 玉ねぎ にんじん 長ネギ にんにく 酒...
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モニターで頂いた ぱぱっとちゃんと これ うま つゆ といちまささんの はんぺん...
材料: 手羽元 おでんに入れたいお好きな具材 コチュジャン 麦味噌 ...
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マルコメタイアップ投稿 秋の味覚栗ご飯 の献立 柿なます 青梗菜の肉味噌 秋鮭の...
材料: 栗ご飯 栗 米 餅米 塩糀パウダー 柿なます 柿 大根 人参...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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昨日 風流さんから頂きましたお魚で蒲鉾 西京漬などを作りアラを焼きしめ出汁をとり...
材料: 大根 出汁 醤油 ごま油
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あさイチの特集でいつものお醤油の半量をケチャップに置き換えると旨味アップ 減塩に...
材料: アスパラガス 豚バラ肉 しょうゆ ケチャップ みりん 酒
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オーブントースターで具材を入れたら 4分焼いて 出来上がり めちゃめちゃ美味しい...
材料: アボガド 鮭フレーク 味噌マヨソースA A牛乳 Aマヨネーズ...
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