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Snapdishの料理写真:ある日の夕食
ある日の夕食
味噌汁仕立てのアラ汁 ヤズの造り 納豆 梅干し 地元の食材 鮮魚 地産地消 無料...
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Snapdishの料理写真:今晩は、サヨリ木の葉造り姿盛り すだち 酢取り茗荷 トマト、サヨリ皮の塩焼き、中骨唐揚げ、豚肉じゃが 人参 玉ねぎ 赤糸こんにゃく、切干大根と胡瓜と帆立の酢の物、もやしの味噌汁、ご飯

春が旬のサヨリですが、昨日鮮魚コーナーで目が合ったので、お造りと皮の塩焼きにして、年に1〜2度の味わいに(*^^*)

腹腔膜が黒いの
今晩は サヨリ木の葉造り姿盛り すだち 酢取り茗荷 トマ...
続き 腹腔膜が黒いので 腹黒 と呼ばれるサヨリは くちばしが針のように尖っている...
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Snapdishの料理写真:今晩は、にしん塩焼き 両褄、筑前煮、甘藍浅漬け 金時人参 きゅうり 柚子 胡麻 チアシード、葱たっぷり味噌汁、ご飯

ニシンは北海道で春に産卵のために岸に寄ってきたものを獲っていたから「春告魚」と呼ばれ、文字通り旬は春。旬のものの脂質含有率は20%近くになり、非常に美味。
輸入物が多くなっている中、北海道産の鮮魚のニシ
今晩は にしん塩焼き 両褄 筑前煮 甘藍浅漬け 金時人参...
輸入物が多くなっている中 北海道産の鮮魚のニシンに出会いました 春が来ているので...
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Snapdishの料理写真:今晩は、こち薄造り、ヒレ・皮唐揚げ、だし添え冷奴、焼き茄子、端野菜の味噌汁、ご飯

約半月、休み無しで突っ走ってきて、いつの間にか夏になっていた?感の私(^^;;
今日は早めに帰れたので、和食でしっかり夏を味わおうと思って鮮魚コーナーへ。

夏と言えばスズキかコチ。コチはすこぶる美味な白身魚です。島根県産のコチ君と目が
今晩は こち薄造り ヒレ 皮唐揚げ だし添え冷奴 焼き茄...
続き 島根県産のコチ君と目が合って 夏はこれだ と購入 白身魚としては多少くせが...
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Snapdishの料理写真:栄養満点💮マグロの血合いの味噌煮
栄養満点 マグロの血合いの味噌煮
鮮魚コーナーの隅っこにポツンと置かれてる血合い きっとあまり買われないんだろな ...
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Snapdishの料理写真:今晩は、お造り盛合せ、蛍烏賊の醤油漬け、海鼠 橙酢みぞれ和え、ひじきと根菜の煮物、ベビーホタテの味噌汁、黒豆雑穀ご飯

鮮魚コーナーでお造りに目が眩み、海鼠に目が眩み、ベビーホタテに目が眩みの献立。

丸のままの魚からか、短冊を切った方が美味しいものですが、家庭では五種類はなかなか揃えられないですしね(^^;;
蛍烏賊
今晩は お造り盛合せ 蛍烏賊の醤油漬け 海鼠 橙酢みぞれ...
続き 蛍烏賊は昨日から出汁と醤油に漬け込んであったもの これは目 口 軟骨は取っ...
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Snapdishの料理写真:釣ってきた伊勢海老の頭を味噌汁に
釣ってきた伊勢海老の頭を味噌汁に
地元の食材 地産地消 簡単料理 旬の食材 節約料理 無料食材 鮮魚 活き 釣り魚...
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Snapdishの料理写真:YONA🎀YONA🎀ベランダ族〜火曜🍺おつ´◡`
YONA YONA ベランダ族 火曜 おつ
油揚げはフライパンで焼き 七味味噌塗りチーズ乗っけて 蓋 トロけたらネギぱらり ...
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Snapdishの料理写真:夕飯(*˘▿˘✽)ベビーホタテと塩昆布の炊き込みご飯と豚肉の味噌漬け焼きと春雨の酢の物を作りました(^○^)
AX
夕飯 ベビーホタテと塩昆布の炊き込みご飯と豚肉の味噌漬け...
スーパーに行くたび鮮魚コーナーでベビーホタテを見つめてしまう私 ベビーホタテで炊...
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Snapdishの料理写真:今晩は、炙り秋刀魚と日本の香草サラダ、ごぼうのきんぴら、紅大根と胡瓜の浅漬け、根菜とお揚げの味噌汁、ご飯

今朝は新大阪に。未明から早朝の暴風雨も、私が電車に乗る頃には晴れ間も出ていた大阪でしたが、新大阪には新幹線の運休で人が溢れていました。
皆さんは台風は大丈夫でしたか?

台風の影響も無くお魚が並ぶ鮮魚コーナーでし
今晩は 炙り秋刀魚と日本の香草サラダ ごぼうのきんぴら ...
続き 台風の影響も無くお魚が並ぶ鮮魚コーナーでしたが 秋刀魚が安くて美味しそうだ...
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Snapdishの料理写真:豚汁風粕汁、ウマヅラハギの刺し身と肝ぽん酢
豚汁風粕汁 ウマヅラハギの刺し身と肝ぽん酢
豚汁風粕汁は大根 にんじん ごぼう ぶなしめじ こんにゃく じゃがいも 豚こま ...
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Snapdishの料理写真:おうちグルメ『人気のふわふわ卵かけご飯TKGおうち定食』【公式】料理研究家 指宿さゆり
おうちグルメ 人気のふわふわ卵かけご飯TKGおうち定食 ...
ふわふわメレンゲTKG小鉢色々玄米ごはん定食 主役は 鮮度抜群メレンゲ卵のフレッ...
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Snapdishの料理写真:朝捕れワタリガニのお味噌汁
朝捕れワタリガニのお味噌汁
アサリのお味噌汁でも作ろうかなとスーパーの鮮魚コーナーをフラフラと見てたら 朝捕...
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Snapdishの料理写真:アゴ(トビウオ)料理2品 朝上げの活きアゴを3枚におろしてまな板の上で包丁でしっかり叩いてすり身にします(フードプロセッサーだと摩擦熱で魚が弱ります)新鮮だと小麦粉等の繋ぎはいりません 塩を少し加えるだけで🐟から粘りがでてつみれになります アゴのつみれは魚のつみれの王様 煮染めや味噌汁 ハンバーグ等何にでも使えます  1品は筑前煮ではなく郷土料理の【煮染め】に、もう1品はタケノコと味噌と相性の良い【真竹とアゴのすり身の味噌汁】に
アゴ トビウオ 料理2品 朝上げの活きアゴを3枚におろし...
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