タジンウィーク第3弾 摩り下ろした生姜と玉ねぎの和風ダレに漬け込んだ豚ロース肉を...
材料: 豚ロース肉 玉ねぎくし切り ピーマン タレ 玉ねぎ摩り下ろし...
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めちゃヘルシーなハンバーグ を 特大サイズで o これじゃダイエットに ならん ...
材料: 合挽き肉 1cm幅に切った えのき パン粉 牛乳 卵 片栗粉...
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和風な糖質制限食ですっ それでは 頂きまぁ す
材料: キャベツ 豚バラ薄切り 万能ねぎ小口切り みそだれ 味噌 お...
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最近はまってるパンケーキ 今日はおやつに 豆腐と豆乳入りで抹茶のパンケーキを作っ...
材料: HM 豆腐 豆乳 白いりごま 製菓用抹茶パウダー つぶあん ...
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今夜の晩ご飯は 和風おろしハンバーグ 艸 お肉はしっかり捏ねて肉汁を封じて お豆...
材料: 合挽きミンチ 豆腐 マヨネーズ 味噌 和風の場合 塩胡椒 ス...
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またまたレコルトを使いたくてにんじんとタマネギのみじん切り 大根おろしを作って ...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ にんじん 卵 パン粉 牛乳 塩胡椒 大根...
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MUJIのデリカフェで大好きなデリを 私なりに作ったものです マヨ辛子 煮 に惹...
材料: 鶏レバー 2パック 板こんにゃく 1枚 玉ねぎ 1個 白ネギ...
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スーパーにたくさんすだちが売っていたので 冷製和風パスタにしてみました
材料: カッペリーニ サーモン お刺身用 塩 コショウ 砂糖 オリー...
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先日の焼豚と刻んだ長ネギで炒飯を作りました これは余りご飯を使いました 焼売は ...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ 椎茸とエリンギ合わせて 醤油 酒 ごま油 砂...
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labomihoさんのメニューをアレンジして見ました a ニラが無かったのと醤油...
材料: 卵 納豆 大根下ろし クリームチーズ 麺つゆ希釈 万能ネギ ...
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めんつゆと大根おろしで簡単にさっぱり仕上げてます 三葉のトッピングで清涼感アップ...
材料: オリーブオイル 海老 鷹の爪 きのこ めんつゆ 大根おろし ...
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ライスグラノーラ和風だし味の フレーバーをそのまま生かし ライスパフの吸収力で ...
材料: 豆腐 ライスグラノーラ和風だし味 塩 カニカマ 落花生や枝豆...
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