こんにちわ 昨日は 寒かったぁ 今朝も5時起きやったから 寒かったぁ 今日は 朝...
材料: 鯖缶 味噌味 長ねぎ 青ねぎ 玉ねぎ 人参 オリーブ油 ガラ...
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ななちさんの真似っこ なのですが ありゃ ブログで見て ぺこりになかったのでクリ...
材料: ツナ缶 ごはん ピーマン 玉ねぎ 醤油 酒 バター 塩胡椒 ...
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今日のお夕飯は 和風カパオ風ライスと ネバネバトリプル和え 大盛りにし過ぎて お...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ 人参 しめじ チューブにんにく 砂糖 塩 顆...
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若干アレンジしてしまいましたが アプリ KURASHIRU FOODに掲載されて...
材料: 豚こま肉 なす 新玉ねぎ にんにくチューブ ごま油 醤油 め...
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生姜焼きを作ろうかなーと思っていたところに アメブロで読者登録している 栄養士m...
材料: 豚薄切り肉 塩胡椒 薄力粉 玉ねぎ 生姜チューブ サラダ油 ...
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こんにちは 秋晴れの休日 いつものごとく無駄な休日を過ごしています 娘は今日は土...
材料: じゃがいも ソーセージ 玉ねぎ にんにくみじん切り 醤油 み...
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本日の彼夜ご飯です 艸 ムププ お米炊くの面倒で リゾットになりました お水に混...
材料: 生米 水 酒 顆粒かつおだし 醤油 みりん ニンニク 舞茸 ...
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一昨日と昨日のお弁当です ノ アラビアータなのか ペスカトーレなのかよくわからな...
材料: パスタ 玉ねぎ なす ベーコン ニンニク シーフードミックス...
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ノンオイルで仕上げました 家族はピカタで 私は和風にんにく味 食べる量が私は多め...
材料: めかじき 大葉 にんにく 玉ねぎ お好きなキノコ 塩こしょう...
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スープの会から 年 そんなサリーちゃんやMIKIぱんちゃんの言葉を見て スープ投...
材料: キャベツ 人参 ブロッコリー じゃがいも 玉ねぎ わかめ し...
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今日の晩ご飯 牛すじカレーを前々から作ろうと 準備していたのに なかなか機会がな...
材料: 牛すじ 下処理済のぶん 玉ねぎ 人参 じゃがいも バター 万...
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オイルサーディンはカルシウムが多く インゲン豆はアスパラギン酸を多く含みストレス...
材料: オイルサーディン 赤いんげん豆の水煮 新玉ねぎ グリンリーフ...
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冬の味覚 かき を使ったチャウダーです 割烹白だし のかつおだしとミルクは 実は...
材料: かき むき身 玉ねぎ にんじん じゃがいも Aヤマキ割烹白だ...
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