- 1,233
- 35
- 1
- 2
- 保存
- 2,779
- 185
- 7
- 11
- 保存
ダイエット再開2日目 あと 0 9kg リリコさんのがとっても美味しそうだったの...
材料: ササミ 酒 しょうゆ 片栗粉 ポリ袋 適当なきのこ 鹿児島の...
- 435
- 158
- 1
- 15
- 保存
ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
- 1,445
- 172
- 1
- 19
- 保存
- 2,673
- 165
- 7
- 27
- 保存
- 4,883
- 206
- 16
- 36
- 保存
金桔醬 沢山できたので今度はスペアリブと炊いてみた お茶請けに作った糖漬金桔と一...
材料: スペアリブ 金桔醬 金柑醬 にんにく 白ワイン 醤油 塩 坂...
- 4,730
- 178
- 1
- 27
- 保存
- 3,774
- 176
- 9
- 34
- 保存
ガッツリしたものが食べたくて 暑くて酸味を欲してるので いつもの生姜焼きに鎮江香...
材料: 豚ロース 醤油と塩と生姜と片栗粉 タレ 醤油 酒 坂元のくろ...
- 3,495
- 188
- 2
- 40
- 保存
冷凍庫の整理 第11弾 ワンタン編 下の段の中程から出てきた いつ冷凍したのかも...
材料: ワンタン つくおき冷凍 タレ ピーナッツバター無糖 坂元のく...
- 3,762
- 186
- 1
- 29
- 保存
ダイエット 日目 あと 1 2kg 減らぬ サラダチキンがあったのでフォー ガー...
材料: センレック 麺 トッピング サラダチキン 紫玉ねぎ もやし ...
- 2,900
- 185
- 3
- 25
- 保存
