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たっぷりミートボールと白菜のスープ
 
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ミートボール
 
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Focaccia
 
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茄子のマリネ
 
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キャベツと豚肉の味噌パスタ
 
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かぼちゃとズッキーニともち麦のサラダ
 
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ローマ風 カルボナーラ
 
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冷製パスタ
 
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鰹のタタキの白和え
 
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蒸し鶏と香菜のおかずサラダ
 
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ブロッコリーの塩麹レモン和え
 
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ゴーヤチャンプル
 
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豚肉とエリンギの塩麹炒め
 
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チキンソテーの卵黄ソース添え
 
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