塩  大根と葉大根の和えもの  のレシピと料理アイデア

上段 左 枝豆コロッケ インゲンのおかか和え 紫キャベツのマリネ シシトウと豚ひ...

動物性の食材は一切無し 長芋マッシュフライ キャベツと舞茸の焦がし味噌炒め 蕪の...

鶏むね肉の天ぷらはしっかり味付けしたので　そのままで美味しいです 小松菜と揚げを...

塩揉みした大根 大根の葉 紫玉ねぎとカニカマをオリーブオイルとこれうまつゆで和え...

夕飯です 頻繁に鍋が登場します 秋田県の郷土料理 きりたんぽ鍋 比内地鶏のスープ...

ば ん め し 白ごはん 風呂吹き大根 鶏のゆかり塩昆布焼き 胡瓜と竹輪のわさび...

ちくわの磯辺焼き キャベツの塩こんぶ和え 大根と葉の味噌汁 キムチ

今日の夕食は親子丼 贅沢に1人 卵2個使いました 材料 4人分 鶏肉 280 余...

こんばんは 本日の出来立てほやほやの作り置き 帰りに寄った魚屋さんが ちょうど鰹...

本日のメニュー れんこんのエビすり身はさみ天 里芋の炊いたん 春菊の胡麻和え 大...

ささみとスライスチーズのフライは　オーロラソースと中濃ソースでいただきました 香...

今日はお休みなので 朝からヘルシーな作り置きお惣菜作り 葉付き大根を買ったので ...

今晩は鶏ひき肉と絹豆腐の和風ハンバーグ 鶏ひき肉250gにみじん切りにした椎茸1...

豆苗はサバの味噌煮缶で和えたら それだけでつまみになった 醤油やポン酢を減塩にし...