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豆苗はサバの味噌煮缶で和えたら、それだけでつまみになった😙醤油やポン酢を減塩にして、副菜はなるべく薄味で・・!

#トンテキ #大根葉としらす #豆苗と鯖の和え物 #鶏皮ポン酢 #減塩食
もぐもぐ! (10)