おはようございます えっと 今日は何曜日 笑 もうすっかり曜日感覚おかしいし 夜...
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一気に冷凍保存用のオカズを仕込みました カットしてケースに小分けして凍らせて そ...
材料: マグロちあい一キロ 生姜おろしおおさじ 醤油大さじ 酒大さじ...
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北海の知り合いより毛蟹6杯が届きました ワタス ちょッペカニ富豪です ほじほじし...
材料: 生米 黒米入り もち麦などお好みで みじん切りにんにく みじ...
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冷凍庫に忘れられた鱈発見 野菜とつみれにしておいた 小分けして冷凍すれば使い勝手...
材料: 鱈 はんぺん 人参 蓮根 ヒジキ 調味料 酒 白味噌 片栗粉...
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牛赤身挽肉と玉ねぎ荒みじん切りを炒め塩胡椒で味付け小分けにして冷凍したものにトマ...
材料: 牛赤身挽肉 玉ねぎ荒みじん切り マッシュポテト 具だくさんト...
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