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Snapdishの料理写真:焼きカルビ夏野菜添え🐮🍅🎃(っω・。)っ オヒサァ♪💦
焼きカルビ夏野菜添え っ っ
皆ちゃま 中々ヤル気も出ずの毎日で 夏は身体が休まらなくて暑さで睡眠不足頭ガンガ...
材料: 牛カルビ おろしにんにく 薄口醤油 サラダ油 夏野菜 ズッキ...
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Snapdishの料理写真:大根と茗荷の冷たいお味噌汁
大根と茗荷の冷たいお味噌汁
簡単料理 お味噌汁 相方が暑い中 天丼を買ってきたのでお味噌汁 でも 暑いから冷...
材料: 大根 茗荷 小 生姜 粒みそ 塩 冷水
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Snapdishの料理写真:鯖の万能味ソース煮 さっぱりおろし添え
鯖の万能味ソース煮 さっぱりおろし添え
軽く焼いた鯖を 万能味ソース にみりんを足した甘めの味で軽く煮ました 鯖の旨みと...
材料: 鯖切り身 三枚卸し 塩 味噌 中濃ソース みりん 酒 水 大...
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Snapdishの料理写真:炊飯器で☺️体が温まるスープ
炊飯器で 体が温まるスープ
子どもがくしゃみをしていたので 今日のメインは体が温まるスープにしました 参鶏湯...
材料: 手羽元 好きな根菜やキノコ類 生姜 チューブじゃない方が温ま...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのシンプルスープ🌱σ(^_^;)
もう〜暑いが😨😂💦(笑)
ズッキーニのシンプルスープ もう 暑いが 笑
去年同様今年もまだ5月だっつーに 暑い日が続いて こんな気温高い時にこんなアップ...
材料: ズッキーニ じゃがいも 玉葱 豚ひき肉 塩 オリーブ油 お湯...
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Snapdishの料理写真:さっぱり✨新生姜酢漬けともやしのおつまみ#火を使わない料理
さっぱり 新生姜酢漬けともやしのおつまみ 火を使わない料...
おはようございます 暑いですね 昨日は札幌も35度だったみたいで お家の中でバテ...
材料: もやし きゅうり 新生姜酢漬け 岩下の新生姜など 塩昆布 ゆ...
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Snapdishの料理写真:甘酒祭りモーニングプレート💓#焼きなすのヴィシソワーズ#とうもろこしプリン#とうもろこしフレンチトースト
noe
甘酒祭りモーニングプレート 焼きなすのヴィシソワーズ と...
甘酒とうもろこしプリンで こしたととうもろこしをまた甘酒フレンチトーストを作った...
材料: ナス 新生姜のシロップ漬けの生姜 玉ねぎ 甘酒 牛乳 生クリ...
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Snapdishの料理写真:ストック食材で簡単激ウマ♪のり塩ツナマヨポテサラ
ストック食材で簡単激ウマ のり塩ツナマヨポテサラ
ストック食材で 簡単激ウマなポテサラ いつもは甘酢マヨポテサラな 我が家ですが ...
材料: じゃがいも ツナ缶 マヨネーズ 塩 コショウ 青のり 後がけ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤー春雨サラダ💖アジアン風o(^▽^)o👍🏼
ゴーヤー春雨サラダ アジアン風o o
これは 昨夜作ったものです 夏はゴーヤーが食べたくなるよね 笑 若い頃はこの苦味...
材料: ゴーヤー 春雨 モヤシ 豚ひき肉 酒 醤油 塩 カレー粉 胡...
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Snapdishの料理写真:魚焼きグリルで焼いちゃう ナン~
魚焼きグリルで焼いちゃう ナン
無性に食べたくなって 午後からスタート かなり前に で見たレシピ それからはずっ...
材料: 中力粉 強力粉と薄力粉半分ずつでも ぬるま湯 塩 はちみつ ...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、さんげたん
圧力鍋で作った さんげたん
季節が移り変わりゆく中 夏の暑さなどに疲れた時に 体にやさしいお料理として手軽に...
材料: 鶏丸ごと もち米 天津甘栗 にんにく 水 塩 コショウ 爪楊...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃの肉巻き焼き🎃葱ダレがけ〜〜😋
かぼちゃの肉巻き焼き 葱ダレがけ
まだまだ暑い日が続いてかなりキツい日々で中々スムーズに見て廻れずで こちらもかな...
材料: かぼちゃ 豚ロース薄切り肉 葱ダレ 葱の微塵切り 生姜 ニン...
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Snapdishの料理写真:🌴糀甘酒ココナッツアイス🌴
糀甘酒ココナッツアイス
濃厚なのに低カロリー 砂糖不使用でギルトフリー 甘酒の優しい甘さとココナッツ風味...
材料: プラス糀甘酒 麹リッチ粒 ココナッツパウダー 水切り絹豆腐 ...
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Snapdishの料理写真:ひんやりナスのおひたし🍆

暑い季節に嬉しい✨
泉なすのトロトロおひたし🍆

蒸してから暑い煮汁に漬け込むと、味がよく染み込みます☺

じゅわっと口の中でしみ出るお出汁の味がやみつきに✨

ナスは自律神経を整えてくれる作用があり、寝苦しい梅雨から夏にかけて、積極的に食べてほしい食材です☺
ひんやりナスのおひたし 暑い季節に嬉しい 泉なすのトロト...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット なす なすのおひたし
材料: なす 大 だし汁 薄口しょうゆ 塩
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