減量用の朝メニューの定番でした o o 野菜たっぷり タンパク質もたっぷりめメニ...
材料: オートミール 好みのプロテインパウダー アーモンドミルクなど...
- 1,031
- 83
- 2
- 6
- 保存
我が家の定番のテーブルパン 子供も離乳食のときから食べてるよ 朝ごはん用 と思っ...
材料: 強力粉 無塩バター 砂糖 塩 牛乳 練乳 インスタントドライ...
- 15,320
- 492
- 18
- 77
- 保存
今日は朝から習い事に行き 5時間くらい手芸をしていたら 集中し過ぎたのか 帰り道...
材料: スイカ ミント水の氷 バカルディ
- 2,673
- 122
- 15
- 45
- 保存
おはようございます 今日は息子へお野菜と大豆の豆乳トマト煮込みを作りました ズッ...
材料: ほうれん草 小松菜 ズッキーニ 玉ねぎ トマトペースト 大豆...
- 3,136
- 147
- 1
- 1
- 保存
香川県の特産 葉ごぼうの季節になりました この野菜を食べずに季節が過ぎてしまった...
材料: 葉ごぼう 赤唐辛子 サラダ油 砂糖 みりん 醤油 出汁 酒
- 5,667
- 184
- 18
- 33
- 保存
- 4,321
- 257
- 22
- 34
- 保存
こんばんは 今日は大人用には鱈の塩麹漬けを焼いて 息子用のおさかな料理として こ...
材料: とれとれいわし いわしたたき身 お豆腐 ミックスベジタブル ...
- 2,377
- 154
- 13
- 3
- 保存
- 23,438
- 293
- 19
- 69
- 保存
今夜会う同級生へプレゼント用 ヘーゼルナッツとシナモンでなんだか大人スコーン え...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 砂糖 無塩マーガリン ヘーゼ...
- 7,351
- 293
- 26
- 66
- 保存
- 4,468
- 116
- 1
- 4
- 保存
白だしで炊いたご飯に 刺身用帆立貝柱の醤油焼きと菜の花を混ぜました 帆立貝柱ご飯...
材料: 米 白だし 冷凍帆立貝柱LLサイズ 菜の花 ホタテに振る塩と...
- 4,460
- 207
- 26
- 30
- 保存
お昼ご飯 って朝から何もしてないけど ランチタイムです 珍しく朝昼兼用でなく 今...
材料: ブロッコリー 豆乳又は牛乳 生クリーム なくてもよい コンソ...
- 444
- 1
- 保存
朝ご飯用に手作りいちごコンフィチュールと板チョコ混ぜてスコーン焼きました ちょっ...
材料: ホケミ プレーンヨーグルト 塩 いちごコンフィチュール 板チ...
- 214
- 70
- 1
- 3
- 保存
余ったご飯を利用して カレーライスパンを焼きました ビジュアル的にはグロテスクで...
材料: 斤 水 冷飯 砂糖 塩 バター 無塩 カレーパウダー 強力粉...
- 1,937
- 35
- 1
- 保存
